Permainan luar ruangan dengan bola. File kartu permainan luar ruangan dengan bola di taman kanak-kanak File kartu untuk pendidikan jasmani dengan topik Permainan bola di taman

Tujuan permainan: belajar menggiring bola (dengan kaki, tongkat, tangan), menghindari rintangan, mengembangkan ketangkasan dan koordinasi gerakan di lapangan permainan. Tegak lurus terhadapnya, 8-10 benda ditempatkan berjajar (skittles, kubus, pasak yang ditancapkan ke tanah, dll) dengan jarak 1 m satu sama lain.

Atas aba-aba atau perintah guru, anak harus menggiring bola dengan kakinya keluar dari garis, mengitari semua benda secara “ular”, kadang ke kanan, kadang ke kiri, tanpa pernah kehilangan bola atau terbentur. menjatuhkan satu objek.

Pemenangnya adalah pemain yang melewati “ular” tanpa kesalahan.

Opsi permainan:

anda dapat membuat dua garis “ular” yang identik pada jarak 2 m dari satu sama lain dan secara bersamaan mengadakan kompetisi kecepatan antara dua peserta;
anak akan menggiring bola kecil dari garis dengan tongkat, menghindari benda “ular”;
pemain akan menggiring bola dari garis, melewati semua benda “ular”, sambil memukulnya ke lantai atau tanah.

Tujuan permainan: belajar menangkap bola, mengembangkan ketangkasan, koordinasi gerak dan kecepatan reaksi.

Sebuah batu bata diletakkan di tengah-tengah area permainan (tongkat bulat pendek dengan diameter 7-10 cm, balok kayu, dll). Sebuah papan selebar 6-3 cm diletakkan di atasnya secara miring sehingga ujung bawahnya menyentuh tanah (lantai) (mungkin dengan piring kecil atau lekukan di ujung bawah). Sebuah bola kecil ditempatkan di ujung bawah papan. Salah satu pengemudi dipilih dari antara para pemain. Anak-anak yang lain berdiri mengelilingi bola, guru berdiri di samping, menonton pertandingan. Pengemudi menendang dengan kuat ujung papan yang bebas sehingga bola terbang ke atas. Semua anak yang bermain berusaha menangkap bola tanpa membiarkannya menyentuh lantai (tanah). Orang yang menangkap bola menjadi pengemudi, dan permainan dimulai kembali. Jika bola jatuh tanpa ditangkap oleh siapapun, maka pengemudi yang sama tetap ada.

Setelah permainan selesai, guru menghitung lebih banyak siapa yang menjadi pengemudi.

Tujuan permainan: belajar melempar bola, mengembangkan ketepatan gerakan dan mata.

Di taman bermain, setinggi mata anak, sebuah sasaran berbentuk bulat (lingkaran kayu lapis atau karton dengan diameter 20-30 cm, bola tiup besar, dicat dengan warna cerah, bola tiup besar, dll.) digantung di Sebuah benang.

Sebuah garis ditarik pada jarak 1,5-3 m (tergantung usia anak yang bermain) dari sasaran. Ada empat bola kecil (tenis) di dalam kotak atau keranjang dekat garis. Anak-anak bergiliran berjalan menuju garis, mengambil bola dan melemparkannya, berusaha mencapai sasaran. Lemparan bergantian dengan tangan kanan dan kiri. Setelah menyelesaikan semua lemparan, anak mengumpulkan bola ke dalam kotak atau keranjang, meletakkannya di garis dan memberi jalan kepada anak berikutnya yang bermain.

Guru mengamati pelaksanaan lemparan dan menghitung pukulan akurat. Di akhir permainan, guru menilai pemain yang paling akurat.

Opsi permainan: setiap pemain melempar bola dua kali (melempar dari dua seri) - pertama kali dia melempar hanya dengan tangan kanannya, dan yang kedua - hanya dengan tangan kirinya.

Tujuan permainan: belajar melempar dan menangkap bola, mengopernya kepada rekan gerak, mengembangkan ketangkasan dan koordinasi gerak.

Di taman bermain, enam anak, dipilih dari antara mereka yang bermain, berdiri berbaris dan memegang lima lingkaran di tangan mereka yang terulur. Anak-anak yang lain dibagi oleh guru menjadi berpasangan-pasangan.

Atas isyarat atau perintah guru, setiap pasangan secara bergiliran memulai permainan dari orang pertama yang berdiri dalam rantai, mengoper rantai pada jarak 1 m di kedua sisi dan saling melempar bola melalui ring.

Selama melakukan gerakan, anak-anak harus melempar bola melalui setiap lingkaran. Jika seorang anak menjatuhkan bola, ia harus mengambilnya dan melanjutkan permainan dari ring tempat kesalahan dilakukan (atau dari ring pertama, tergantung pada kondisi permainan). Pemenangnya adalah pasangan yang menempuh jarak lebih cepat dari yang lain dan tidak menjatuhkan bola, melemparkannya melalui kelima lingkaran.

Saat mengulang permainan, anak yang bermain berpasangan mengganti anak yang berdiri dengan lingkaran.

Menyimpulkan permainan, guru tidak hanya mencatat kecepatan gerakan, tetapi juga keakuratan lemparan para pemain.

Tujuan permainan: belajar mengoper bola dengan cepat dan akurat ke pemain lain, mengembangkan ketangkasan dan koordinasi.

Sebuah garis ditarik di taman bermain. Anak-anak yang bermain dibagi menjadi 2-3 tim dengan jumlah pemain yang sama. Tim berdiri di garis dalam kolom sejauh lengan, satu demi satu. Jarak antar tiang adalah 1-1,5 m. Kaki pemain dibuka selebar bahu. Anak yang berdiri pertama di kolom memegang bola di tangannya.

Atas isyarat guru (bertepuk tangan, bersiul, dll) atau perintahnya: “Naik!..” atau “Angkat tangan!..”, semua anak mengangkat tangan ke atas, dan anak pertama mengoper bola melewati kepalanya ke yang kedua, yang kedua - ke yang ketiga, dst., sampai anak terakhir di kolom menerima bola. Ketika pemain terakhir menerima bola, dia berlari dan memberikan bola kepada guru. Tim yang pemainnya pertama kali memberikan bola kepada guru menang.

Pilihan permainan:

pertama, bola dioper dari atas dari depan ke belakang, dan kemudian ke arah yang berlawanan: dari belakang ke depan, oleh karena itu pemain yang berdiri terlebih dahulu memberikan bola kepada guru;
bola dioper kembali ke bawah di antara kedua kaki dengan jarak yang lebar;

Menyimpulkan hasil permainan, guru mencatat kejelasan permainan tim.

Tujuan permainan: belajar menggelindingkan bola dengan cara yang menyenangkan, mengembangkan ketangkasan dan kecepatan reaksi.

Anak-anak duduk di lantai taman bermain dengan kaki direntangkan ke depan, saling berjauhan, membentuk lingkaran dengan diameter 3-4 m. Guru berada di luar lingkaran. Dia memberi salah satu anak sebuah bola dan, jika perlu, menunjukkan cara menggelindingkannya. Atas isyarat dari guru atau perintahnya, anak tersebut menggelindingkan bola melintasi lingkaran, mencoba memukul kaki pemain lain dengan bola tersebut. Pemain lain dengan hati-hati memperhatikan bola, mencoba mendorongnya menjauh dari diri mereka sendiri dengan tangan agar bisa mengenai kaki lawan. Seorang anak yang kakinya terkena bola dianggap “tersengat” atau “tersengat” dan oleh karena itu harus duduk membelakangi tengah lingkaran dan tidak ikut serta dalam permainan sampai pemain baru “tersengat” oleh bola. . Setelah itu, pemain sebelumnya kembali memasuki permainan, dan pemain baru yang “tersengat” bola menjauh dari lingkaran.

Permainan berlanjut selama waktu tertentu dan berhenti atas isyarat atau perintah guru.

Setelah permainan, guru menghitung pemain mana yang “dikeluarkan” lebih banyak, dan pemain mana yang tidak dikeluarkan satu kali pun.

Di taman bermain, seutas tali direntangkan di antara dua tiang vertikal atau dua pohon setinggi 1 m. 3-4 sasaran (kotak karton atau triplek dengan sisi 20-30 cm) digantungkan pada tali ini pada tali sedemikian rupa. bahwa mereka hampir menyentuh tanah. Jarak antar sasaran adalah 40-50 cm. Sebuah garis ditarik pada jarak 3-4 m dari tali. Dari garis ini, anak-anak menggelindingkan bola sambil berusaha mencapai sasaran. 3-4 anak dapat menggelindingkan bola secara bersamaan (tergantung jumlah sasaran).

Guru menandai sasaran yang tepat.

Pilihan permainan:

skating dapat dilakukan secara bergantian: dengan tangan kanan dan kiri;
alih-alih menggantung target, Anda dapat menggunakan pin yang diletakkan di lantai atau tanah, atau bola besar yang ditempatkan;
permainannya bisa berupa permainan tim: anak-anak dibagi menjadi 3-4 tim dengan jumlah peserta yang sama, dan guru menghitung jumlah pukulan tim, bukan pemain individu.

Menyimpulkan hasil permainan secara keseluruhan, guru mencatat aspek positif dari setiap anak.

Tujuan permainan: pengembangan perhatian anak dalam lingkungan bermain.

Anak-anak berkumpul di taman bermain dekat guru, yang menjelaskan aturan permainannya. Setiap anak memiliki bola di tangannya. Atas isyarat atau perintah guru, anak berlarian mengelilingi taman bermain, bermain bola, melakukan berbagai latihan (melempar dan menangkap bola, memukul lantai dan menangkapnya, dsb). , peluit, dsb. ) atau atas perintah guru, anak harus berhenti, menangkap bola dan mengangkatnya ke atas kepala. Pada saat yang sama, guru mencatat aspek-aspek positif dalam tindakan setiap anak.

Tujuan permainan: memperkuat sistem muskuloskeletal, mengembangkan ketangkasan dan koordinasi gerakan.

Di taman bermain, dua garis sejajar digambar dengan jarak 5-10 m (tergantung usia anak). 3-4 anak mendekati baris pertama secara bersamaan. Di depan setiap pemain ada bola identik di garis.

Atas aba-aba atau perintah guru, anak-anak merangkak dan mulai bergerak menuju baris kedua, sekaligus mendorong bola di depannya dengan kepala.

Pemenangnya adalah pemain yang pertama kali melewati garis kedua tanpa kehilangan bola.

Tujuan permainan: belajar melempar bola dengan cara yang menyenangkan, mengembangkan kekuatan dan ketepatan lemparan.

Di taman bermain dibuat garis dengan jarak 1-2 m dari dinding. Di belakangnya digambar 3-5 garis sejajar lagi dengan jarak 20-30 cm di antara keduanya.

Anak-anak bergiliran mendekati baris pertama dan atas perintah atau isyarat guru, melempar bola ke dinding, kemudian guru mencatat di garis mana bola memantul dari dinding tertinggal. Anak yang lemparannya memantulkan bola lebih jauh adalah pemenangnya.

Tujuan permainan: belajar dengan cara yang menyenangkan melompat dan berlari, ketangkasan dan koordinasi gerak.

Di taman bermain dibuat dua garis sejajar dengan jarak 4-6 m (tergantung umur anak yang bermain).

Anak-anak yang bermain dibagi menjadi 3-4 tim dengan jumlah peserta yang sama. Tim berbaris dalam satu kolom di baris pertama dengan jarak 1,5 m satu sama lain. Setiap orang yang berdiri terlebih dahulu menerima bola dan meremasnya di antara kedua kaki mereka.

Atas aba-aba atau perintah guru, anak mulai melompat dengan dua kaki menuju baris kedua. Setelah melewati garis, mereka mengambil bola di tangan mereka, berlari kembali, mengoper bola ke pemain berikutnya, dan mereka sendiri berdiri di ujung kolom.

Pemenangnya adalah tim yang pemain terakhirnya terlebih dahulu melintasi garis start dengan bola di tangannya.

Opsi permainan: pada baris kedua, untuk setiap tim, ditempatkan sebuah landmark di mana anak harus melompat, dan kemudian juga melompat kembali dengan bola ditekan di antara kedua kakinya ke baris pertama, meneruskannya ke pemain berikutnya di belakang baris pertama.

Tujuan dan karakter mengingatkanku pada permainan ituLempar dan tangkap ».

Di taman bermain, seutas tali direntangkan di antara dua tiang atau pohon vertikal yang berjarak kurang lebih 1 m dari permukaan tanah. Pada jarak 1-1,5 m dari tali ditarik garis, di mana terletak 3-4 bola kecil. 3-4 anak mendekati garis (sesuai jumlah bola).

Atas aba-aba atau perintah guru, setiap anak mengambil bola dengan kedua tangan dan melemparkannya dari belakang kepala melalui tali, kemudian mengejar dan menangkap bola tersebut. Saat berlari di bawah tali, anak-anak berusaha untuk tidak menyentuhnya. Setelah menangkap bola, anak-anak berlari kembali ke garis dan melempar lagi. Pemain yang menjatuhkan bola keluar dari permainan. Anak yang paling banyak melempar dan menangkap bola adalah pemenangnya.

Opsi permainan: anak-anak bermain berpasangan. Di kedua sisi tali, pada jarak 1-1,5 m, ditarik garis di mana anak-anak yang bermain berpasangan berdiri. Pertama, yang satu melempar bola dan yang lain menangkapnya, lalu sebaliknya. Pemenangnya adalah pasangan yang lebih sering melempar bola melewati tali tanpa menjatuhkannya.

Tujuan permainan: belajar melempar dan menangkap bola dengan cara yang menyenangkan, mengembangkan ketangkasan dan koordinasi gerak anak.

Di taman bermain, seutas tali ditarik di antara dua tiang vertikal atau dua pohon setinggi lengan anak yang terangkat. Guru menjelaskan dan menunjukkan cara melempar bola melewati tali, mengejarnya di bawah tali dan berhasil menangkapnya sebelum menyentuh tanah. Setelah Anda menangkap bola, Anda bisa melemparkannya ke sisi lain dan menangkapnya lagi. 1-3 anak dapat bermain pada waktu yang sama dan kemudian mengoper bola kepada anak lain. Guru mengamati dan mencatat keberhasilan lemparan dan tangkapan bola.

Opsi permainan: pada garis pada jarak 1-1,5 m dari tali, anak-anak berdiri berjajar, dibagi menjadi 2-3 tim dengan jumlah pemain yang sama. Permainannya sendiri dimainkan dalam bentuk lari estafet: anak pertama melempar bola, menangkapnya, dan menangkapnya. Kemudian dia kembali berlari, mengopernya ke pemain berikutnya, dan dia sendiri berdiri di ujung kolom.

Berdasarkan tujuan dan karaktermengingatkanku pada permainan ituBola ke pengemudi ».

Di taman bermain dibuat 2-3 lingkaran (sesuai dengan jumlah tim yang bermain) dengan diameter 3-4 m. Anak-anak yang bermain dibagi menjadi 2-3 tim yang masing-masing menuju ke lingkarannya masing-masing. Setiap tim memilih satu pemimpin yang, dengan bola di tangannya, berdiri di tengah lingkaran. Anak-anak lain dari tim berdiri membentuk lingkaran.

Atas isyarat guru (tepuk tangan, peluit, dll) atau perintahnya, pemimpin melempar bola kepada para pemain, dimulai dari pemain pertama, dan menerimanya kembali. Setelah menerima bola dari pemain terakhir, pemimpin mengangkatnya ke atas kepalanya.

Tim yang selesai melempar bola terlebih dahulu menang.

Berdasarkan tujuan dan karaktermengingatkanku pada permainan ituBola ke pengemudi ».

Di taman bermain dibuat dua garis sejajar dengan jarak 1,5-3 m (tergantung usia anak yang bermain). Anak-anak yang mengikuti permainan dibagi menjadi 2-3 tim dengan jumlah pemain yang sama. Satu pembalap (kapten tim) dipilih dari masing-masing tim. Tim berbaris dalam kolom dengan jarak 1-1,5 m satu sama lain di dekat garis pertama. Pembalap berdiri di belakang baris kedua menghadap tim. Setiap pengemudi memegang bola di tangannya. Atas isyarat atau perintah guru, pengemudi melempar bola kepada pemain yang berdiri pertama di kolom. Dia, setelah menangkap bola, mengembalikannya ke pemimpin, dan dia berjongkok. Pengemudi melempar bola ke orang berikutnya dan mendapatkannya kembali. Hal ini berlanjut hingga pemain terakhir di kolom mengembalikan bola ke pengemudi dan berjongkok.

Tujuan permainan: belajar melempar dan menangkap bola, mengembangkan ketangkasan dan kecepatan reaksi.

Di taman bermain dibuat dua garis sejajar dengan jarak 1-2,5 m (tergantung usia anak yang bermain).

Anak-anak yang mengikuti permainan dibagi menjadi 2-3 tim dengan jumlah peserta yang sama. Satu pembalap dipilih dari pemain masing-masing tim.

Pada baris pertama, tim berbaris dalam kolom dengan jarak 1,5-2 m satu sama lain. Pembalap berdiri di belakang baris kedua, menghadap tim. Setiap pengemudi memiliki bola di tangannya.

Atas isyarat guru (tepuk tangan, peluit, dll) atau perintahnya, permainan dimulai. Pengemudi melempar bola ke pemain pertama di kolom. Dia menangkap bola, mengembalikannya ke pengemudi, dan dia sendiri berdiri di ujung kolom. Pengemudi menangkap bola dan melemparkannya ke pemain berikutnya, dan seterusnya, sampai anak terakhir yang berdiri di kolom mengembalikan bola kepada pengemudi.

Pemenangnya adalah tim di mana pemain terakhir yang pertama mengembalikan bola ke pengemudi.

Tujuan permainan: belajar melempar dan menangkap bola dengan cara yang menyenangkan, mengembangkan ketangkasan dan kecepatan reaksi, serta kemampuan bermain dalam tim.

Di taman bermain ditarik dua garis sejajar dengan jarak 1,5-2 m (5-6 langkah anak). Anak-anak yang bermain dibagi menjadi 3-4 tim dengan jumlah pemain yang sama. Tim berbaris dalam kolom dengan jarak 1 m satu sama lain di dekat garis pertama.

Anak yang berdiri pertama di kolom memegang bola di tangannya. Atas isyarat guru (bertepuk tangan, bersiul, dll), anak melempar bola dari bawah dengan kedua tangan ke atas dan ke depan dan berlari mengejarnya. Anak-anak mengejar dan menangkap bola. Kemudian mereka berdiri di belakang baris kedua, kembali melempar dan menangkap bola, tetapi sudah di baris pertama. Setelah menangkap bola, anak tersebut mengopernya ke pemain berikutnya di kolom, dan dia sendiri menjadi yang terakhir. Anak kedua mengulangi hal yang sama dan mengoper bola ke anak berikutnya. Ini berlanjut sampai semua anak menyelesaikan latihan ini.

Pada awal permainan yang penting bukanlah kecepatan, melainkan ketepatan melempar, menangkap dan mengoper bola, yang diperhatikan oleh guru. Setelah anak memperoleh keterampilan tertentu, permainan ini dapat dimainkan dalam bentuk lari estafet. Tim yang pertama kali selesai melempar, menangkap, dan mengoper bola adalah pemenangnya.

Berdasarkan tujuan dan karaktermengulangi permainan"Tangkap bolanya ».

Di taman bermain, anak-anak membentuk lingkaran, berdiri saling berjauhan. Di tengah lingkaran berdiri seorang guru yang bergiliran melempar bola kepada anak-anak kemudian menangkapnya, sambil mengucapkan pantun:

"Tangkap, lempar,
Jangan biarkan aku terjatuh!..”

Guru melafalkan teks tersebut secara perlahan, sehingga pada saat tersebut anak mempunyai waktu untuk menangkap dan melempar kembali bola.

Permainan dimulai dari jarak pendek (radius lingkaran 1 m), kemudian secara bertahap jarak tersebut ditingkatkan menjadi 2-2,5 m.

Guru menandai anak yang belum pernah menjatuhkan bola.

Tujuan permainan: belajar menangkap bola dengan cara yang menyenangkan dan melemparkannya secara akurat ke arah tertentu, mengembangkan perhatian dan kecepatan reaksi anak Di taman bermain, anak-anak berdiri tegak, membentuk lingkaran (diameter 3-4 m) atau setengah lingkaran sehingga guru dapat melihat semua orang. Guru berdiri di tengah dengan jarak yang sama dari setiap anak dan melempar bola sambil memanggil nama anak tersebut. Dia menangkap bola dan juga melemparkannya ke guru. Jadi semua anak yang bermain menerima bola secara bergantian. Yang utama dalam permainan bukanlah kecepatan dan kekuatan, melainkan ketepatan melempar bola.

Tujuan permainan: mengajar dengan cara yang menyenangkan cara menggelindingkan bola ke arah tertentu dan menangkapnya, mengembangkan perhatian dan kecepatan reaksi anak.

Di taman bermain, guru mendudukkan anak secara melingkar (diameter 3-4 m) atau setengah lingkaran. Anak dapat duduk dengan kaki terbuka lebar atau bersila. Guru berdiri di tengah dan menggelindingkan bola ke setiap anak secara bergantian sambil memanggil namanya. Anak menangkap bola lalu menggelindingkannya kembali ke guru.

Hal utama dalam permainan ini bukanlah kekuatan, melainkan ketepatan dalam menggelindingkan bola.

Opsi permainan: anak tidak duduk, melainkan berdiri membentuk lingkaran atau setengah lingkaran. Guru terlebih dahulu menggelindingkan bola kepada setiap anak secara bergiliran sambil memanggil namanya. Setelah berlatih skating, guru menggelindingkan bola sesuai pilihannya, menamai anak, mengajar anak untuk penuh perhatian dan mengembangkan reaksi. Anak yang disebutkan namanya harus menangkap bola dan mengembalikannya, lalu menggelindingkannya kembali kepada guru

Permainan bola untuk anak usia 5 tahun. Setiap orang untuk dirinya sendiri

Kambing

Permainan ini kebanyakan dimainkan oleh anak laki-laki.

Untuk bermain, Anda memerlukan: setidaknya dua orang (masing-masing bermain untuk dirinya sendiri), dinding bangunan yang kosong, dan bola sepak (atau bola biasa).

Pemain berdiri dalam kolom satu demi satu di depan tembok. Pemain pertama menendang bola ke tembok, tugasnya memukul bola diatas ketinggian tertentu. Untuk menunjukkan ketinggian tersebut, dibuat garis dengan jarak kurang lebih 30 cm dari permukaan tanah. Pemain yang melempar bola berdiri di ujung garis, kini pemain berikutnya melempar bola ke dinding.
Orang yang memukul dinding di bawah garis dengan bola diberi huruf "K", lain kali - "O", dll.

Orang pertama yang mengumpulkan seluruh kata “KAMBING” tereliminasi dari permainan.

Pemain terakhir yang tersisa dalam permainan menang.

Saat ini, untuk memperpanjang kesenangan bermain, anak-anak modern terkadang mengumpulkan “KOZEL.RU”.

Alih-alih garis, Anda dapat menggambar lingkaran atau gawang dengan ukuran tertentu di dinding, di luar batas tersebut Anda tidak dapat memukul bola.

Ratu

Permainan ini juga disebut “Katak”, dan dimainkan terutama oleh perempuan.

Untuk bermain, Anda membutuhkan: dinding kosong, setidaknya 2 pemain, sebuah bola.

Para pemain berdiri satu demi satu dalam satu kolom. Anak pertama melempar bola dengan tangannya ke dinding setinggi atau sedikit di atas dirinya. Saat bola terbang kembali dan menyentuh tanah, Anda harus melompati bola tersebut tanpa menyentuhnya dengan tangan atau kaki. Pemain di belakangnya menangkap bola dan melakukan hal yang sama. Setelah melompat, pemain menuju ke akhir baris.

Jika pemain tidak melompati bola atau menyentuhnya, maka huruf “K” diberikan kepadanya, lalu “O”, dst., hingga seluruh kata “QUEEN” (atau “FROG”) diketik.
Orang yang mengetik seluruh kata tereliminasi dari permainan. Pemain terakhir yang tersisa dalam permainan menang.

Dinding

Anak-anak berdiri dalam satu kolom satu demi satu. Pemain pertama melempar bola ke dinding di atasnya dan berlari kembali ke ujung kolom. Pemain di belakangnya harus punya waktu untuk menangkap bola. Dan lemparkan dengan cara yang sama untuk pemain berikutnya. Seorang pemain yang gagal menangkap bola tersingkir dari permainan.

Dapat dimakan – tidak dapat dimakan

Semua anak berdiri dalam barisan atau duduk di bangku panjang. Pemimpin berdiri di hadapan mereka. Dia melempar bola ke semua pemain secara bergantian dan menyebutkan berbagai objek: “sup”, “bangau”, “apel”, dll. Jika benda yang disebutkan dapat dimakan, pemain menangkap bola dan berpura-pura memakannya; jika tidak dapat dimakan, dia memukul bola kembali ke pengemudi.

"Aku tahu lima nama..."

Permainan ini dapat dimainkan ketika sejumlah kecil perempuan berkumpul (laki-laki tidak terlalu menyukai permainan ini).

Pemain pertama mengambil bola, memukulnya ke tanah, memukulnya dengan telapak tangannya dan berkata (untuk setiap pukulan Anda perlu mengucapkan satu kata): “Saya tahu lima nama anak laki-laki: Vanya - satu, Lyosha - dua... ” - dan seterusnya sampai "lima" (dilarang mengulanginya). Kemudian pemain berikutnya mengucapkan kelima namanya dengan cara yang sama, dan seterusnya.
“Langkah” berikutnya mencantumkan nama anak perempuan, nama bunga, burung, pohon, ikan, serangga, kota, negara, merek mobil (jika anak laki-laki tiba-tiba ingin bermain).

Jika pemain tersesat (kehilangan bola atau tidak ingat nama yang tepat), maka ia tetap berada pada “langkah” yang sama, yaitu. ketika tiba gilirannya berikutnya, dia akan kembali menyebutkan nama-nama benda dari kategori yang hilang. Akibatnya, para pemain seolah-olah “terentang” dalam barisan sepanjang “langkah”. Yang pertama mencapai “langkah” terakhir adalah pemenangnya.

Stopper-stop

Permainan ini sangat bagus dimainkan saat tidak banyak orang yang berjalan, dari tiga hingga enam orang. Lebih banyak lagi yang bisa dilakukan, namun peserta yang tidak sabar mungkin akan bosan menunggu giliran. Permainan ini mempunyai banyak variasi.

Kami bermain seperti ini:

Semua orang berdiri membentuk lingkaran. Pengemudi dengan bola di satu tangan berdiri di tengah lingkaran, menutup mata dan mengulurkan tangan bebasnya ke depan. Peserta lainnya berjalan mengelilinginya. Pada titik tertentu, pengemudi berkata: “Berhenti!” dan membuka matanya.

Orang yang ditunjuk tangannya berlari mengejar bola, yang dilempar pengemudi ke suatu tempat dengan sekuat tenaga. Saat dia mengambil bola, dia perlu berteriak: "Stander-stop!" Pengemudi saat ini sudah berlari jauh ke arah lain.

Yang menguasai bola harus memperkirakan jarak ke pengemudi dan menyebutkan berapa langkah raksasa (besar), langkah Liliput (langkah kecil dengan tumit salah satu kaki diletakkan tepat di depan ujung kaki lainnya), manusia (biasa) , “payung” (memutar satu kaki di sekeliling Anda), “katak” (melompat), “unta” (Anda perlu meludah dan berdiri di tempat Anda meludah).

Beberapa jenis langkah dapat disebutkan, misalnya: “Ke Yegor - 15 “raksasa”, 3 “payung” dan 2 “unta”.

Setelah ini, pemain yang membawa bola melakukan semua langkah yang disebutkan, mendekati pengemudi.
Ketika dia telah mendekati pengemudi, setelah mengambil langkah sebanyak yang dia panggil, pengemudi mengatupkan tangannya di depannya dalam sebuah ring, dan pemain yang memegang bola harus memukul ring tersebut dengan bola. Jika dia memukul, maka dia menjadi pengemudinya. Jika tidak, pengemudinya tetap sama.

Anjing

Jumlah pemainnya dari tiga orang, namun semakin banyak peserta maka akan semakin menarik.

Setiap orang berdiri dalam lingkaran besar, seekor “anjing” dipilih (jika ada banyak orang, Anda dapat memilih 2-3 “anjing”), yang harus berdiri di tengah lingkaran. Para pemain saling melempar bola secara acak. Tujuan dari “anjing” adalah untuk mencegat bola atau setidaknya menyentuhnya ketika bola berada di udara, di tanah atau di tangan para pemain.

Dari siapa bola dicegat, dia menggantikan “anjing”.

kentang

Anak-anak berdiri melingkar dengan jarak yang sama satu sama lain dan mulai saling melempar bola. Orang yang tidak menangkap bola atau menjatuhkannya berjongkok di tengah: dia adalah “kentang”.

Dengan cara ini Anda bisa mengumpulkan “kentang” yang cukup banyak. Agar “kentang” dapat memasuki permainan kembali, salah satu dari mereka perlu merancang, melompat tanpa bangkit dari pahanya, dan mencegat bola yang terbang. Kemudian semua “kentang” berdiri membentuk lingkaran bersama pemain lainnya, dan pemain yang menangkap bola menjadi “kentang”.

Kentang-2, atau Sebelas

Anak-anak berdiri melingkar dan saling melempar bola. Orang pertama yang melempar bola berkata: “Satu!” Para pemain menghitung sendiri sisa lemparan: “Dua, tiga, empat…”.

Orang yang tidak menangkap bola duduk melingkar: dia adalah “kentang”, dan penghitungan dimulai lagi. Orang yang menerima bola kesebelas harus berkata: “Sebelas”, dan tanpa menangkapnya, pukullah dengan tangan hingga menyentuh tanah di tengah lingkaran atau salah satu pemain (jika sudah ada). berada di tengah). Kemudian semua “kentang” berhenti menjadi “kentang” dan berdiri membentuk lingkaran. Jika orang yang memukul bola kesebelas lupa mengatakan: “Sebelas”, atau tidak memukul siapa pun, maka dia bergabung dengan “kentang”.

Lumpuh, Cacat, atau Sakit

Anak-anak berdiri melingkar dan saling melempar bola secara acak. Jika seseorang tidak menangkap bola, maka yang melempar “mengambil” sebagian tubuh atau wajahnya.

Misalnya, kaki - maka pemain harus berdiri dengan satu kaki, atau tangan - maka Anda harus menangkap bola dengan satu tangan, mata - bermain dengan satu mata tertutup, mulut - diam jika kaki kedua diambil - Anda harus berlutut. Jika “penyandang disabilitas” melemparkan bola kepada seseorang, tetapi dia tidak menangkapnya, maka “penyandang disabilitas” tersebut dapat, alih-alih “mengambilnya”, mengembalikan bagian tubuh atau wajahnya yang hilang.

Siapapun yang tidak bisa lagi menangkap bola (“tidak” dua tangan, dua mata, dua kaki) keluar dari permainan.

Pemain lain mana pun dapat membantu orang cacat jika dia memberinya kotak P3K. Jika seorang penyandang cacat menangkap bola ini, ia dapat memperoleh kembali satu bagian tubuh atau wajahnya yang hilang.
Pemenangnya adalah orang yang tetap menjadi yang paling “sehat” di akhir permainan.

Keluarga yang ceria

Permainan ini memiliki banyak nama - “Sam Zhe”, “Sadzho”, “Sabzhe”.

Anak-anak berbaris dan pengemudi melempar bola kepada mereka masing-masing secara bergantian. Pertama, nama seluruh peserta ditentukan. Pengemudi melempar bola ke pemain pertama dan berkata: “Nama Anda Light Bulb” (atau kata lain). Orang yang dituju bola itu dapat menangkapnya - maka namanya "Bola Lampu" - atau membuangnya. Kemudian pengemudi kembali melemparkannya bola dengan nama baru. Begitu seterusnya hingga orang tersebut menangkap bola.

Terkadang pengemudi bisa melempar bola dan berkata: “Keluarga” (atau “Sama”). Jika seorang pemain menangkap bola, dia diberi hak untuk memilih namanya sendiri. (Biasanya, anak-anak memilih nama aslinya.) Pemain lainnya menerima nama mereka dengan cara yang sama.
Pada putaran kedua mereka mulai memilih nama keluarga, pada putaran ketiga - nama tengah. Kemudian mereka memilih: nama “suami”, nama belakangnya, profesinya, dll.

Terkadang Anda mendapatkan kombinasi yang lucu: Lisa Sapogovna Utkina, suaminya adalah Badut Fedorovich Blinov, mereka memiliki 100 anak, dll. Seperti yang Anda pahami, Anda bisa bermain tanpa henti hingga bosan.

Puluhan atau Persepuluhan

Untuk bermain, Anda membutuhkan: tembok kosong yang tinggi, setidaknya dua pemain dan sebuah bola. Setiap pemain harus melalui 10 “langkah”, setiap “langkah” adalah tugas khusus yang harus diselesaikan. Selain itu, sisanya dapat mengganggu pemain yang sedang menjalankan tugas: membuatnya tertawa, menanyakan sesuatu, berpura-pura akan mengambil bola, dll.

Tugasnya bisa sebagai berikut:

1. Lempar dan pukul bola ke dinding dengan telapak tangan lurus sebanyak satu kali.

2. Pukul bola ke dinding dua kali dengan tangan terkepal (Anda dapat menggenggam tangan seperti ini: pegang kepalan tangan yang lain dengan telapak satu tangan).

3. Pukul bola ke dinding tiga kali dengan telapak tangan ditangkupkan.

4. Lemparkan bola ke dinding sehingga memantul ke tanah, tangkap bola dari pantulan dari tanah dan lemparkan kembali ke dinding. Lakukan ini 4 kali.

5. Berdiri membelakangi dinding, lempar bola di antara kedua kaki Anda, cepat putar dan tangkap dengan tangan setelah membentur dinding. Lakukan ini 5 kali.

6. Berdiri menghadap dinding, lempar bola dari belakang di antara kedua kaki ke tanah sehingga memantul ke dinding, membentur dinding, lalu menangkapnya dengan tangan. Lakukan ini sebanyak 6 kali.

7. Berdiri menghadap dinding, lempar bola dari bawah kaki kiri hingga membentur dinding, dan tangkap bola dengan tangan saat memantul ke dinding. Lakukan ini 7 kali.

8. Berdiri menghadap dinding, lempar bola dari bawah kaki kanan hingga membentur dinding, dan tangkap bola dengan tangan saat memantul ke dinding. Lakukan ini 8 kali.

9. Lemparkan bola ke dinding sebanyak sembilan kali, pukul dengan telapak tangan dari bawah.

10. Pukul bola ke dinding sepuluh kali berturut-turut, kembalikan seperti dalam bola voli.

Semua tugas harus diselesaikan secara berurutan.

Pemain yang menyelesaikan tugas akan melanjutkan ke “langkah” berikutnya. Segera setelah seorang pemain menjatuhkan bola, membuat kesalahan, tertawa, atau mengatakan sesuatu, giliran beralih ke pemain berikutnya, dan dia kemudian harus memulai dari titik terakhirnya.
Orang yang menyelesaikan semua “langkah” paling cepat adalah pemenangnya.

Terbakar

Semua orang berdiri berjajar dengan punggung menghadap dinding kosong. Pengemudi berada pada jarak tertentu dari pemain lain (seperti dalam dodgeball), ia harus menendang bola dan memukul seseorang. Pemain bisa menghindar. Pengemudi digantikan oleh orang yang terkena bola.

Penembak jitu

Permainan ini dimainkan dengan cara yang sama seperti "burn out". Satu-satunya perbedaan adalah bola harus dilempar dengan tangan (seperti dalam dodgeball), bukan ditendang.

Empat kotak

Permainan ini perlu dimainkan dengan empat pemain. Sebuah persegi dengan sisi sekitar 5-6 anak tangga digambar di atas aspal dengan kapur, yang dibagi menjadi empat sel. Setiap sel menampung satu pemain. Anda tidak bisa meninggalkan kandang Anda.

Di awal permainan, sebuah bola dimainkan: dilempar, di wilayah siapa bola itu jatuh - itulah yang memulai. Pemain ini harus menendang umpan ke kotak lainnya. Di sana bola diterima dan langsung dikirim ke orang lain.

Jika pemain tidak punya waktu untuk menerima bola - bola memantul dari kandangnya dan terbang melampaui batasnya - maka dia dihitung satu poin.

Jika orang yang mengoper bola meleset dan bola langsung terbang keluar lapangan umum, maka ini adalah kesalahannya dan dia diberi 1 poin. Yang pertama mencetak 20 poin kalah. Dan orang yang mencetak poin paling sedikit menang.

Bahan untuk pelajaran.

Permainan dan latihan bermain dengan bola untuk anak usia prasekolah dasar

Permainan bola sudah dikenal dan digandrungi setiap saat. Dalam permainan anak-anak, bola menempati urutan pertama dalam popularitas. Ini menarik dan menarik anak-anak dari segala usia, merangsang imajinasi dan imajinasi motorik.

Permainan dan latihan bermain bola merupakan salah satu jenis kegiatan bagi anak sekaligus sekolah berbagai keterampilan. Dalam proses bermain bola, anak mengembangkan kemampuan navigasi dalam ruang dan koordinasi gerakan. Anak-anak belajar mengendalikan tubuhnya, menganalisis prestasinya, mereka mengembangkan “sense of the ball”, yang meliputi perkembangan mata, otot-otot besar dan “tangkas” (keterampilan motorik halus), serta kemampuan mengatur ketegangan statis dan dinamis. . Dan tentunya anak menjadi lebih cekatan dan kuat.

Permainan bola adalah alat yang sangat diperlukan mempersiapkan sekolah. Berbagai manipulasi bola memerlukan pengendalian tindakan tangan, dan aktivitas motoriknya berhubungan langsung dengan perkembangan kecerdasan. Kepemilikan bola merangsang pembentukan kemauan dan kemandirian - kualitas kepribadian yang diperlukan untuk pengaturan diri dalam segala jenis aktivitas.

Saat ini bola memiliki banyak wajah. Ini adalah bola fitball, hop, bola pijat, bola plastik, bola karet dengan berbagai ukuran, dll. Bola dengan berbagai ukuran dan bahan memungkinkan anak mengenal berbagai pilihan gerakan: bermain sendiri dan berpasangan, bertiga, melempar, berguling, memukul, menggiring bola

Keanekaragaman spesies memungkinkan bola digunakan untuk mempertahankan aktivitas. Anak yang tidak aktif tertarik pada bola berukuran besar, yang merangsang keinginan untuk menggelinding, menangkap, melempar, dan melakukan tindakan yang meningkatkan jangkauan gerak.

Untuk anak hiperaktif, bola obat lebih cocok, membutuhkan ketelitian dan konsentrasi saat melakukan gerakan. Berkat tugas-tugas seperti itu, anak belajar untuk "menghentikan" temperamennya, untuk menghubungkan "ledakan" tindakan dengan tujuan yang diinginkan, yang tidak ditetapkan oleh orang dewasa, tetapi oleh dirinya sendiri.

Bola sensorik yang lembut menyenangkan untuk anak-anak, cocok untuk permainan apa pun dan efektif dalam mengatasi agresi - terutama karena aman untuk melempar, melempar, melempar, dan latihan lain untuk meredakan ketegangan. Bahkan anak-anak pemalu pun bermain dengan mereka.

Penting untuk memilih bola untuk anak Anda sesuai dengan karakteristik usia dan kemampuannya. Semakin muda usia anak, maka semakin kurang keterampilannya dalam melempar dan menangkap. Dan gerakan-gerakan inilah yang utama dalam penguasaan bola. Oleh karena itu, agar anak dapat melakukan tindakan yang sesuai, perlu dilakukan pemilihan bola yang nyaman. Perhatian harus diberikan pada berat, volume dan kualitas bahan pembuat bola. Anak usia prasekolah dasar suka bermain balon, bola sentuh (busa), dan juga tertarik dengan bola pijat kecil dan bola plastik. Untuk anak-anak! untuk usia prasekolah menengah, bola ringan dengan diameter 15-20 cm, bola kecil dengan diameter 5-8 cm (untuk tenis dan tenis meja, karet, lembut, dari bahan berbeda, dijahit oleh orang tua), bola kertas (dari kertas kusut), bola tiup besar bisa digunakan - bola.

Bola-bola ini dapat digunakan dalam permainan dan latihan permainan yang mengembangkan koordinasi, kekuatan, mata, membentuk kesewenang-wenangan dan kemampuan berkonsentrasi saat melakukan tugas, membantu menguasai berbagai pilihan dalam melakukan gerakan.

Permainan bola untuk anak-anak prasekolah yang lebih muda

Main bola denganku

Untuk bermain, Anda perlu: bola besar.

Orang dewasa duduk di depan anak dengan posisi merangkak dan mengajaknya duduk dengan cara yang sama. Gulung bola ke arah anak itu sambil berkata:

Anda menangkap bola yang lucu

Baiklah, kembalikan, jangan sembunyikan.

Anak itu memutar bolanya kembali. Latihan ini diulangi beberapa kali.

Tangkap, gulung

Dibutuhkan untuk permainan: bendera dan bola.

Seorang dewasa mengajak seorang anak bermain bola. Dia memintanya untuk berdiri di samping bendera (jarak 50 cm), menunjukkan kepadanya cara duduk dengan empat kaki, dan menggulingkan bola ke arah anak tersebut. Kemudian memintanya untuk memutar bola kembali.

Dorong dan tangkap

Dibutuhkan untuk permainan: bola.

Orang dewasa berdiri berpasangan dengan anak. Para pemain duduk di lantai saling berhadapan. Orang yang duduk mendorong bola ke rekannya, yang menangkapnya dan mendorongnya kembali.

Bola di lintasan

Dibutuhkan untuk permainan: lintasan dan bola.

Orang dewasa menarik perhatian anak ke lintasan (Kain berwarna lebar 35-40 cm, panjang 0,5-1 m), mengajaknya menggelindingkan bola di sepanjang lintasan. Kemudian dia menggelindingkan bola tersebut bersama anak tersebut.

Gulung bola ke dinding

Dibutuhkan untuk permainan: bangku atau kursi, bola.

Orang dewasa membawa bangku dan menyembunyikan bola di bawahnya. Kemudian ia mengajak anak untuk duduk di bangku cadangan, mencondongkan tubuh ke arah bola dan mendorongnya hingga menggelinding ke dinding.

Geser menuruni bukit

Dibutuhkan untuk permainan: geser dan bola (atau bola).

Orang dewasa menunjukkan kepada anak itu sebuah perosotan dan memintanya untuk menggelindingkan sebuah bola (atau bola) ke dalamnya.

Katie, dorong

Dibutuhkan untuk permainan: modul lingkaran atau lingkaran lunak.

Orang dewasa memberi anak itu lingkaran berukuran sedang yang terbuat dari modul lunak atau lingkaran dan memintanya untuk berguling, mengikuti, dan mendorongnya.

Pukul gerbangnya

Dibutuhkan untuk permainan: gawang dan bola.

Orang dewasa mengajak anak untuk berdiri di depan gawang, duduk dengan posisi merangkak dan menggelindingkan bola ke dalam gawang. Kemudian lakukan-1 lari ke gawang, ambil bola dan ulangi gerakannya.

Gulingkan bola ke gawang

Dibutuhkan untuk permainan: gawang dan bola.

Seorang dewasa dan seorang anak membuat sebuah gawang (busur, peniti, terowongan, kursi, dll), kemudian mengajaknya untuk mendorong bola dengan kakinya dan menggelindingkannya ke dalam gawang.

Buang, tangkap, jangan sampai jatuh

Dibutuhkan untuk permainan: bola.

Anak itu mengambil bola. Orang dewasa menawarkan untuk melempar bola dan menangkapnya.

Masuk ke dalam lingkaran

Untuk bermain, Anda perlu: keranjang atau lingkaran dan bola atau tas kecil.

Anak mengambil dari keranjang (Anda dapat menggunakan lingkaran sebagai pengganti keranjang) bola atau tas kecil (masing-masing dua, di tangan kanan dan kiri), berdiri pada jarak 1-1,5 m dari keranjang dalam lingkaran dan melempar bola atau tas ke dalam keranjang.

Bola deringku yang lucu

Untuk bermain, Anda perlu: bola.

Orang dewasa mengajak anak bermain bola, kemudian menunjukkan cara melempar dan menangkap bola, dan meminta anak mengulanginya. Dia menyertai tindakannya dengan kata-kata:

Bolaku yang ceria dan berdering,

Kemana kamu mulai berlari kencang?

Merah, kuning, biru,

Tidak bisa mengikutimu.

Setelah selesai berbicara, dia melempar bola ke depan, meminta anak tersebut mengejar bolanya, berpura-pura ingin menyalip bayi tersebut dan menjadi orang pertama yang mengambil bola tersebut. Permainan berulang lagi.

Jatuhkan bolanya

Untuk bermain, Anda perlu: tali dan bola kecil.

Gantungkan bola (diameter minimal 70 cm) setinggi mata anak, berikan anak bola kecil (diameter 8-12 cm), berdirilah bersama anak pada jarak 1 m dari bola dan ajak dia melempar. bolanya mengenai sasaran yang ditangguhkan.

Pukul bola

Dibutuhkan untuk permainan: bola melenting (atau bola).

Orang dewasa mengambil bola tiup (bola), melemparkannya ke anak, dan anak harus memukul bola dengan satu atau dua tangan.

Bolanya tinggi

Untuk bermain, Anda perlu: bola karet.

Anak mengambil bola berukuran sedang, orang dewasa menyarankan untuk melemparkannya setinggi mungkin, menangkapnya dari lantai dan melemparkannya kembali.

Hati-hati jangan sampai menjatuhkan bola

Dibutuhkan untuk permainan: bola.

2-3 anak bisa bermain. Seorang dewasa melempar bola ke lantai, disertai dengan kata-kata “Pastikan kamu tidak menjatuhkan bola”. Setelah melakukan rebound, anak tersebut harus menangkapnya dan melemparkannya melalui rebound tersebut ke orang dewasa, lalu ke anak lainnya.

Lempar dan tangkap

Dibutuhkan untuk permainan: bola karet besar.

Anak itu berdiri di garis, atas perintah orang dewasa, “Jatuhkan!” melempar bola ke depan dan ke kejauhan, dengan perintah “Tangkap!” berlari mengejarnya. Anak harus mempunyai waktu untuk menangkap bola ketika sedang memantul setelah membentur lantai.

Pukul nyamuknya

Untuk bermain, Anda perlu: benda apa saja yang diikatkan pada tongkat sepanjang 1 m, dan bola atau tas (2-3 buah).

Anak mengambil beberapa tas, orang dewasa mengangkat tongkat yang ditempelkan benda yang melambangkan nyamuk, dan mengajak anak-anak untuk masuk ke dalamnya.

Catatan:“Nyamuk” tersebut harus berukuran besar, minimal berukuran 50-80 cm.

Masukkan ke keranjang

Dibutuhkan untuk permainan: keranjang dan tas (bola kecil, kerikil, dll).

Orang dewasa mengajak anak melempar tas ke dalam keranjang (diameter 1 m) yang terletak pada jarak 1,5 m.

"Permainan luar ruangan dengan bola"

"Gulung bolanya" Tujuan: untuk mengembangkan daya tahan, perhatian, ketangkasan. Berlatihlah menggelindingkan bola. Deskripsi permainan: pemain membentuk lingkaran, berlutut dan duduk di atas tumit. Guru menggulingkan bola ke salah satu anak. Dia mendorong menjauh dari dirinya dengan tangannya, tidak membiarkan pemain lain menyentuh kakinya. Jika bola menyentuh kaki, anak keluar dari lingkaran. Duduk di belakang lingkaran, yang kalah mengambil bagian dalam permainan jika dia mendorong bola yang secara tidak sengaja dikirimkan kepadanya. Durasi permainan adalah 4 – 5 menit.

"Perangkap Bola" Tujuan: mengembangkan kemampuan melakukan gerakan-gerakan sesuai kata. Berlatihlah melempar ke sasaran yang bergerak dan berlari sambil menghindar. Deskripsi permainan: area dibatasi oleh garis. Di tengah lapangan, para pemain membentuk lingkaran, berdiri terpisah satu sama lain dengan jarak tangan terentang ke samping. Satu anak menjadi center (pemimpin). Ada 2 bola kecil di kakinya. Pengemudi melakukan serangkaian gerakan, ulangi para pemain. Atas isyarat guru: “Lari dari lingkaran”, anak-anak lari, dan pengemudi mencoba memukul salah satu anak dengan bola. Saat aba-aba “satu, dua, tiga, lari melingkar”, anak-anak kembali membentuk lingkaran. Pengemudi berubah. Durasi 5-7 menit.

"Relai Bola" Tujuan: untuk mengembangkan koordinasi gerakan anak-anak dan kemampuan untuk bertindak berdasarkan sinyal. Latih ketangkasan. Deskripsi permainan: para pemain dibagi menjadi dua kolom. Yang pertama di kolom diberi bola. Atas isyarat dari guru: “Naik!” - anak-anak mengangkat tangan dan orang yang berdiri lebih dulu mengoper bola melewati kepala kepada orang yang berdiri di belakang, dst. Kolom yang membawa bola lebih dulu menang. Durasi permainan adalah 6 – 8 menit.

"Oper bolanya" Tujuan: mengembangkan kemampuan melakukan gerakan-gerakan secara ritmis, sesuai dengan kata-kata, serta sesuai dengan isyarat. Berlatihlah mengoper bola, memutar badan ke kanan dan kiri, serta melempar ke sasaran yang bergerak. Deskripsi permainan: pemain berdiri membentuk lingkaran. Guru memberikan sebuah bola kepada salah satu pemain (D=6-8 cm). Pada kata “mulai”, anak-anak saling mengoper bola dalam satu arah. Semua pemain berkata: Satu, dua, tiga! Dapatkan bolanya dengan cepat!

Empat lima enam! Ini dia, ini dia!

Tujuh, delapan, sembilan! Siapa yang tahu cara membuangnya? SAYA!

Orang yang menguasai bola dengan kata "Aku" keluar ke tengah dan berkata: "Satu, dua, tiga - lari." Setelah kata-kata ini, semua anak lari, dan yang berdiri, tanpa meninggalkan tempatnya, melempar bola ke arah mereka yang melarikan diri. Orang yang terkena bola keluar dari permainan. Saat aba-aba “satu, dua, tiga, lari melingkar”, anak-anak kembali membentuk lingkaran. Permainan ini diulangi 6-8 kali.

"Lempar dan Tangkap". Tujuan: untuk mengembangkan koordinasi gerakan dan orientasi spasial pada anak. Berlatih melempar dan menangkap, berlari cepat.

Deskripsi permainan: tali diikatkan pada dua tiang atau dudukan lompat setinggi anak dengan tangan terangkat. Anak-anak melempar bola melewati seutas tali, lalu berlari mengejarnya dan menangkapnya.

"Lilin"(Permainan rakyat Rusia). Semua anak berdiri membentuk lingkaran, dan pengemudi berdiri di tengah lingkaran dan melempar bola ke atas dengan kata-kata: “Lilin!” Saat bola berada di udara, semua anak bergegas ke segala arah, berusaha berlari sejauh mungkin dari pusat lingkaran. Pengemudi menangkap bola dan berteriak: “Berhenti!” Anak-anak harus berhenti, dan pengemudi mencoba memukul pemain yang paling dekat dengannya dengan bola. Jika berhasil, maka pemain tersebut menjadi pengemudinya.

1. Pengemudi harus membuat “lilin”, melempar bola setinggi-tingginya.

2. Pengemudi tidak hanya dapat menangkap bola di udara, tetapi juga dengan sekali pantulan dari tanah.

"Tuan Lubang"(Permainan rakyat Kabardian). Jika permainan dilakukan di luar ruangan, maka di tengah lapangan dengan radius kurang lebih 15 m dibuat lubang untuk meletakkan bola. Jika permainan ini dimainkan di gym, maka Anda dapat meletakkan bola di tengah garis tengah lapangan. “Lord of the Hole” bergerak ke tepi lapangan permainan. Pemain lainnya ditempatkan mengelilingi bola pada jarak 2-4 m darinya (kompleksitas permainan tergantung pada besarnya jarak tersebut). “Lord of the Hole” dengan lantang meneriakkan nama pemain mana pun, yang berlari menuju bola dan mencoba mengejar para pemain yang bertebaran di lapangan. Pengemudi harus memukul salah satu pemain dengan bola. Kemudian pemain tersebut tersingkir dari permainan. Dan jika terjadi kesalahan, pengemudinya sendiri yang tersingkir. Pemain yang tersisa kembali berdiri mengelilingi lubang dengan membawa bola, dan “penguasa lubang” meneriakkan nama pengemudi berikutnya. Pemain terakhir yang tersisa dalam permainan dinyatakan sebagai “master of the hole”.

1. Hanya pukulan langsung pada bola yang dihitung.

2. Pengemudi hanya boleh melempar bola satu kali dalam permainan.

3. Anda tidak boleh kehabisan batas; pemain yang melakukan ini akan tersingkir dari permainan.

“Into the Knot” (permainan rakyat Tatar)

Untuk permainan ini Anda bisa menggunakan bola berukuran sedang, tetapi lebih baik bermain seperti dulu: dengan saputangan atau selendang yang diikat menjadi simpul.

Pengemudi hendaknya menjauh beberapa langkah dari anak-anak lain yang berdiri atau duduk melingkar. Jarak antar anak sebaiknya kurang lebih 1,5-2 m.

Pemain melempar bungkusan (atau bola) mengelilingi lingkaran ke tetangganya di kiri atau kanan, dan pengemudi berlari ke belakang lingkaran dan mencoba menangkapnya. Jika ia berhasil setidaknya menyentuh simpul dengan cepat atau di tangan salah satu pemain, maka pemain yang gagal melindungi simpul tersebut menjadi pengemudi. Permainan berlanjut.

1. Pengemudi hanya boleh berada di luar lingkaran dan berusaha menangkap bola dari sana.

2. Anda tidak dapat menyembunyikan bungkusan itu dari pengemudi; Anda harus melemparkannya ke tetangga Anda secepat mungkin.

3. Anda tidak dapat melempar bungkusan itu bukan kepada tetangga, tetapi, misalnya, kepada anak lawannya, kecuali hal ini telah dibahas secara khusus sebelum permainan dimulai.

"Bola Putih"(Permainan rakyat Kalmyk)

Permainan ini dulunya bersifat ritual. Pada awal musim panas, ketika ternak mulai berganti bulu, wol putih dikumpulkan dan digunakan untuk membuat bola putih kecil. Sekarang Anda bisa menggunakan bola apa saja untuk permainan ini. Permainan ini bisa dimainkan di lapangan yang luas, di taman bermain. Sebelum permainan dimulai, semua pemain dibagi menjadi dua tim. Seorang pemain berlari cukup jauh dari pemain lainnya dan melempar bola sejauh mungkin. Segera setelah pemain kembali, semua anak bergegas ke arah jatuhnya bola, dan semua orang berusaha menjadi yang pertama merebut bola. Orang yang menemukan bola lebih dulu berteriak penuh kemenangan dan bergegas kembali ke garis start. Pemain dari tim lawan mencoba mengambil bola darinya, dan pemain dari tim mereka membantunya. Seorang pemain dapat melempar bola ke pemain mana pun dari timnya jika dia sendiri tidak mampu mempertahankan bola atau melarikan diri dari pengejarnya. Tim yang menang adalah tim yang berhasil mengantarkan bola ke garis dan menyerahkannya kepada pemain yang melempar bola di awal permainan.

1. Teknik kuat diperbolehkan saat mengambil bola, tapi tanpa tersandung atau mendorong.

2. Jika permainan dimainkan beberapa kali, tim yang menang mendapat satu poin, dan pemenangnya adalah tim yang pemainnya berhasil meraih poin lebih banyak.

"Kelinci"(Permainan rakyat Rusia). Anak-anak berdiri melingkar, dengan “kelinci” di tengah lingkaran. Para pemain mulai saling melempar bola hingga mengenai “kelinci”. Si "Kelinci" sedang mencoba menghindari bola. Pemain yang berhasil memukul kelinci dengan bola mengambil tempatnya dan permainan berlanjut.

1. Saat melempar, jangan melampaui batas lingkaran dan mendekati kelinci.

2. Anda harus menyebutkan nama pemain yang akan menangkap bola.

3. Bola tidak dapat dipegang di tangan Anda; Anda harus melemparkannya ke pemain lain secepat mungkin.

"Menghindar"(Permainan rakyat Rusia). Sebelum permainan dimulai, dua “penjaga” ditentukan melalui undian. Mereka berdiri di ujung situs yang berlawanan. Anak-anak yang lain berbaris di tengah lapangan, menghadap “penjaga” yang menguasai bola. Si “penjaga” melempar bola dengan ayunan, mencoba memukul salah satu pemain di tengah lapangan. Jika dia berhasil, maka pemain tersebut dianggap keluar dari permainan: dia harus bergerak melampaui batas lapangan. Bola yang melewati pemain tersebut harus ditangkap oleh “penjaga” lain: sekarang gilirannya untuk melempar.

1. Jika “penjaga” tidak melempar bola dengan cukup keras, maka pemain mana pun dapat menangkapnya: dia akan menerima poin tambahan dan dapat mengembalikan pemain yang sebelumnya tersingkir ke dalam permainan atau “menyelamatkan nyawa” jika terjadi pukulan langsung dengan bola.

2. Seorang pemain yang mencoba menangkap bola tetapi gagal memegangnya dianggap tersingkir.

3. Dua pemain terakhir sendiri yang menjadi “penjaga”, dan permainan diulangi lagi.

4. Kadang-kadang disepakati bahwa pemain hanya dapat menangkap bola dari pantulan.

"Bola membentur tembok sempit"(Permainan rakyat Mordovia). Nama permainan ini berasal dari papan sempit (lebar sekitar 30 cm) sepanjang 2 m, yang digali secara vertikal ke dalam tanah. Jika anak-anak sedang bermain, tinggi papan mungkin lebih kecil; papan atau tiang kayu lain untuk memberikan stabilitas.

Pada awal permainan, papan seperti itu - "dinding sempit" - dipasang di baris pertama, sejajar dengan garis kedua yang digambar di tanah pada jarak 10-15 m. Pada baris pertama, kira-kira 1 m dari “dinding sempit”, pengemudi yang dipilih berdasarkan undian berdiri, pemain lainnya berada di belakang baris kedua.

Di tangan pengemudi ada bola karet kecil dan "pemukul" - tongkat kayu atau papan sempit (berukuran 10x60 cm), dipahat di salah satu ujungnya dalam bentuk pegangan. Pengemudi melempar bola rendah-rendah ke udara dan dengan pukulan “kelelawar” menjatuhkan kuda kedua melewati garis. Pemain lain mencoba menangkapnya dengan cepat. Jika ada pemain yang berhasil, dia berdiri di baris kedua dan mencoba memukul “dinding sempit” dengan bola. Jika berhasil, ia mengganti pengemudi; jika tidak, maka permainan dilanjutkan dengan “pelempar bola” yang lama.

1. Sebelum memulai permainan, Anda harus menyepakati berapa banyak upaya yang dilakukan pengemudi, jika ia tidak dapat memukul bola dengan tongkat untuk pertama kalinya atau melemparkannya melewati garis kuda kedua. Setelah itu, dia harus mengoper “kelelawar” tersebut ke pemain lain (dia juga ditentukan oleh undian).

2. Anda dapat melempar bola ke “dinding sempit” hanya dari belakang garis kedua, tanpa melangkah ke belakangnya.

3. Jarak antar garis dapat diubah tergantung usia pemain (semakin kecil jaraknya).

4. Poin dapat dimainkan: satu poin diberikan kepada pemain yang menabrak “dinding sempit”, atau kepada pengemudi jika tidak ada pemain yang mampu menabraknya. Di akhir permainan, pemenang ditentukan oleh jumlah poin yang dicetak.

"lapta"(Permainan rakyat Rusia). Nama permainan kuno ini berasal dari nama tongkat kayu yang digunakan untuk mencetak bola: bentuknya seperti sekop dan disebut “lapta”. Para pemain dibagi menjadi dua tim, di setiap tim mereka memilih pengemudinya sendiri, dia akan melakukan servis bola terlebih dahulu. Permainan ini dimainkan di luar. Di satu sisi lapangan permainan terdapat “kota”, dan di sisi lain, pada jarak 10-20 m, dibuat garis kuda. Para pemain "kota" berada di wilayahnya, para pemain lapangan ditempatkan secara acak di "lapangan". Pengemudi adalah orang pertama yang melempar bola dan, dengan bantuan sepatu, mengarahkannya ke “lapangan”, dengan cepat berlari ke garis kuda, dan kemudian dengan cepat kembali ke “kota”. Para pemain "lapangan" menangkap bola di udara atau memungutnya di tempat jatuhnya, dan dari titik ini mereka dapat "melihat" lawan yang berlari jika dia masih berada di "lapangan".

1. Setiap pemain “kota” bergiliran mencetak bola dengan “laptoe”.

2. Anda harus mencoba melempar bola ke tempat yang jumlah pemain lawannya paling sedikit, atau sejauh mungkin.

3. Pemain yang tidak mampu mencetak bola dengan kerah diperbolehkan melemparkannya dengan tangannya.

4. Tim bandar kalah dan berpindah ke lapangan permainan jika

semua pemain menendang bola, tetapi tidak ada yang melewati garis,

semua pemain berlari melewati garis, tetapi tidak kembali ke kota,

Selama pelarian, pemain "kota" itu ternoda.

"Bola Ural"(Permainan rakyat Bashkir). Saat ini permainan ini dimainkan dengan bola karet kecil, namun sebelumnya dimainkan dengan bola yang digulung dari wol. Tiga garis sejajar digambar di lapangan permainan dengan jarak sekitar 10 m satu sama lain: garis pertama adalah garis lempar bola, garis kedua adalah garis tengah, dan garis ketiga adalah garis bypass. Para pemain dibagi menjadi dua tim: “gembala” dan “pelempar” bola. “Pelempar” pertama berdiri di belakang garis lempar, melempar bola ke atas dirinya dan memukulnya dengan tangannya sehingga terbang ke belakang garis ketiga. Kemudian dia sendiri harus segera berlari ke belakang garis ini dan segera kembali ke belakang garis lempar. Bola yang ditendangnya ditangkap oleh “gembala”. Apabila mereka berhasil menangkap bola dan mengembalikannya ke belakang garis lempar sebelum pemain yang melempar bola tersebut belum kembali ke sana, maka pemain tersebut harus berhenti di tempat yang berhasil dijangkaunya ketika bola dikembalikan ke belakang garis lempar. Jika seorang pemain berhasil mendahului “gembala”, dia berhak atas tendangan tambahan bola ke dalam lapangan. Kemudian pemain berikutnya dari tim pelempar memukul bola.

Jika semua “pelempar” dihentikan di lapangan, maka mereka dibangun di atas garis khusus, yang disebut “jembatan satu rambut”: garis putus-putus ini digambar di tengah-tengah antara garis bypass dan garis tengah. .

“Gembala” yang paling akurat (ini ditentukan oleh para pemain di timnya) berdiri dengan bola di garis lempar dan mengundang salah satu “pelempar” pilihannya untuk berlari ke segala arah. Shepherd harus memukul pelari dengan bola. Jika dia berhasil, maka semua “gembala” menjadi “pelempar”; jika dia gagal, permainan diulangi lagi.

1. “Pelempar” melempar bola secara bergantian, tanpa melangkahi garis lempar dengan kakinya.

2. Penggembala dapat menangkap bola atau memungutnya dari tanah.

3. Untuk segera mengembalikan bola melewati garis lempar, “para penggembala bisa saling mengopernya.

"Lubang"(Permainan rakyat Rusia)

Pemain menggali beberapa lubang dangkal di lapangan sepanjang garis lurus. Pada saat yang sama, garis lain ditarik pada jarak 2-3 m: dari sana Anda perlu menggulung atau melempar bola karet kecil ke setiap lubang satu per satu - ini ditentukan sebelum permainan dimulai. Pemain pertama melempar bola ke dalam lubang sampai meleset. Kemudian setiap anak mencoba masuk ke dalam lubang tersebut. Jika tidak ada satu anak pun yang berhasil memukul semua lubang tanpa meleset untuk pertama kalinya, maka permainan diulangi, dengan masing-masing pemain melemparkan bola ke dalam lubang yang ia lewatkan. Pemenangnya adalah pemain yang pertama kali secara akurat memukul semua lubang secara bergantian dengan bola.

1. Biasanya permainan dimainkan dengan jumlah “lubang” yang sedikit, bagaimanapun juga tidak boleh lebih dari 10.

2. Jumlah peserta juga harus dibatasi hanya beberapa anak, jika tidak permainan akan memakan waktu lama.

"Bola-mazlo"(“Cauldron”) (permainan rakyat Rusia)

Ini adalah permainan Rusia kuno yang sangat populer, yang memiliki nama lain, misalnya, “Kubar”, “Klyushki”, “Lunki”, “Mazly”. Itu bisa dimainkan menggunakan tongkat hoki modern.

Sebelum permainan dimulai, di tengah lapangan permainan digali lubang berdiameter 20-50 cm yang disebut “kuali”. Di sekeliling “kuali” dalam lingkaran dengan radius 1,5-2 m, semua pemain, kecuali pengemudi, menggali lubang dengan ukuran sedemikian rupa sehingga ujung salah satu tongkat dapat dengan leluasa masuk ke dalamnya.

Para pemain masing-masing berdiri di lubangnya masing-masing, menurunkan ujung tongkat ke dalamnya, dan pengemudi mengambil bola kayu (atau bola karet yang berat) dengan diameter sekitar 10 cm dan menjauh ke samping dengan jarak beberapa jarak. meter. Dia mencoba menggunakan tongkatnya untuk memukul bola ke tengah “kuali”, dan tidak peduli apakah bola menggelinding karena dipukul atau terbang rendah di atas tanah. Pemain lainnya mencoba memukul bola dengan tongkatnya. Jika tidak berhasil dan bola masih mengenai bagian tengah “kuali”, maka para pemain harus bertukar lubang. Saat ini, pengemudi dapat menempati salah satu lubang dengan tongkatnya. Kemudian pemain yang dibiarkan tanpa lubang menjadi pengemudi.

1. Bola dipukul oleh pemain dengan cepat, pengemudi dapat mencoba menggelindingkan kembali bola tersebut ke dalam “kuali” dengan tongkat. Pemain lainnya dapat memukul bola dengan tongkatnya, berusaha untuk tidak melewatkannya ke dalam “kuali”.

2. Anda tidak boleh mengganggu pergerakan bola ke “kuali” dengan kaki atau tangan Anda; pemain yang melanggar aturan ini menjadi pengemudi.

3. Jika selama permainan anak-anak bergerak terlalu jauh dari lubangnya, pengemudi dapat meninggalkan bola dan mencoba berlari ke lubang bebas dan mengambilnya dengan tongkatnya.

4. Seorang anak yang dibiarkan tanpa lubang hendaknya tidak mencoba membebaskannya dengan paksa.

“Bumi – air – langit” (“Binatang – ikan – burung”)(Permainan rakyat Rusia)

Agar berhasil mengikuti permainan ini, Anda perlu mengetahui banyak nama binatang, burung, dan ikan. Setiap anak perlu mempersiapkan terlebih dahulu kerugian yang dapat diambil darinya jika ada jawaban yang salah.

Semua pemain duduk di atas karpet atau berdiri melingkar, menghadap ke tengah. Pemimpin yang membawa bola datang ke tengah, dia mengucapkan salah satu dari tiga kata kunci dan segera melemparkan bola ke tangan pemain mana pun. Pemain harus menangkap bola dan segera menyebutkan nama hewan, ikan, atau burung yang bersangkutan. Kemudian Anda perlu melempar bola lagi ke pemimpinnya. Jika pemain melakukan kesalahan (gagal menangkap bola atau mengucapkan kata yang salah), maka ia memberikan kehilangannya.

Presenter dengan cepat melempar bola ke semakin banyak pemain baru, mencoba memasukkan semua orang ke dalam permainan.

Di akhir permainan, Anda dapat mengajak anak-anak yang kehilangan uangnya untuk melakukan tugas kolektif yang menyenangkan: bernyanyi, menari bersama untuk mendapatkan kembali uangnya.

1. Presenter baru bisa melempar bola setelah mengucapkan kata kuncinya.

2. Anda harus melempar bola langsung ke tangan Anda agar tidak mengganggu pemain saat menangkapnya.

Anda tidak dapat berulang kali menyebutkan nama binatang, burung, atau ikan yang telah diberi nama oleh orang lain - ini dianggap sebagai jawaban yang salah, dan pemain akan didenda karena kehilangan.

"Berhenti!"(Permainan rakyat Udmurt)

Mereka memilih seorang pengemudi, anak-anak lainnya berdiri di sekelilingnya. Mereka mulai saling melempar bola di atas pengemudi, tetapi tidak terlalu tinggi. Pengemudi mencoba mencegat bola dengan cepat atau di tangan pemain mana pun. Jika berhasil, maka pemain yang terakhir memegang bola di tangannya sebelum pengemudi menyentuhnya menggantikan posisi pengemudi.

Jika bola jatuh saat permainan berlangsung, maka semua pemain segera lari ke berbagai arah sebelum pengemudi sempat merebut bola dari tanah. Begitu bola berada di tangan pengemudi, dia berteriak: “Berhenti!” Semua orang membeku di kursinya. Pengemudi melempar bola dari tempat dia mengambilnya ke pemain mana pun. Jika dia mencapai “target” nya, maka pemain tersebut menjadi pengemudinya. Jika pengemudi meleset, semua pemain kembali berdiri mengelilinginya, dan permainan lempar bola dilanjutkan.

1. Bola dalam permainan ini dilempar hanya sambil berdiri diam di tempat, tetapi Anda dapat menangkapnya sambil bergerak.

2. Jika setelah berteriak: “Berhenti!” pemain yang dilempar bola bergerak, ia menjadi pengemudi, meskipun bola tidak mengenainya.

“Bola untuk pengemudi” (melempar). Para pemain berbaris dalam kolom. Seorang pengemudi dengan bola berdiri di depan setiap kolom. Atas isyarat tersebut, pengemudi melempar bola ke kolom pertama, dan dia mengembalikan bola tersebut dan berlari ke ujung kolomnya. Segera setelah orang pertama berada di depan kolom lagi, dia mengangkat bola ke atas kepalanya.

“Tendang bolanya ke rumahmu.” Menggulung bola dengan bagian dalam kaki menjadi lingkaran yang ditarik.

Pemburu dan Kelinci (melempar) Di satu sisi situs terdapat tempat bagi para pemburu. Di sisi lain ada rumah kelinci. Setiap rumah berisi 2-3 kelinci. Pemburu berjalan di sekitar area tersebut, berpura-pura sedang mencari jejak kelinci, dan kemudian kembali ke tempatnya. Saat mendapat isyarat, kelinci lari keluar rumahnya menuju tempat terbuka dan melompat dengan dua kaki, bergerak maju. Menurut kata-kata guru "Pemburu!" kelinci berlari ke dalam rumah, dan anak itu, yang berpura-pura menjadi pemburu, melempar bola ke arah mereka. Kelinci yang dipukul dengan bola dianggap tertembak. Pemburu membawanya ke tempatnya. Permainan ini diulangi beberapa kali, setelah itu pemburu lain dipilih. Petunjuk arah. Seorang pemburu mungkin mempunyai beberapa bola di tangannya. Anda tidak bisa menembak kelinci di dalam rumah.

berhasil bersembunyi di balik batu, dan membawanya ke rumahnya. Permainan ini dimainkan 2-3 kali, setelah itu dihitung jumlah ikan mas crucian yang tertangkap tombak. Kemudian pemain lain ditugaskan untuk peran tombak. Permainan ini diulangi 3-4 kali. Petunjuk arah. Saat mengulangi permainan, ketika tombak baru dipilih, anak-anak yang menggambarkan ikan mas crucian dan kerikil berganti peran.

Pukul bola! Anak-anak duduk di satu sisi taman bermain. Di sisi lain ada bola-bola besar di bangku cadangan. Anak-anak pergi ke garis (pada jarak 1-2 m dari bangku), di mana bola-bola kecil terletak berhadapan dengan bola-bola besar. Atas isyarat dari guru: “Bersiaplah!” anak-anak mengangkat bola ke sinyal “satu!” Mereka melemparkannya ke bola besar, mencoba menjatuhkannya. Anak yang memukul bola dengan tangan kanan dan kiri menang.

Jatuhkan pinnya. (pelemparan) Para pemain berdiri di belakang garis 2-3 m dari mana pin ditempatkan berlawanan satu sama lain. Anak-anak memegang bola di tangan mereka. Saat mendapat sinyal, para pemain menggulingkan bola ke arah pin, mencoba menjatuhkannya. Pada sinyal berikutnya, anak-anak mengejar bola dan mengambil pin yang jatuh. Permainan itu berulang. Setiap pemain mengingat berapa kali pin tersebut dijatuhkan.
Petunjuk arah. Penting untuk mendiversifikasi tugas permainan: melempar bola dengan tangan kanan, kiri, dua tangan, dan kaki.

"Temukan rumahmu." Beberapa anak dengan tongkat di lingkaran. Saat mendapat isyarat, mereka keluar dari ring dan menendang bola di sekitar lapangan. Atas perintah pulang, semua orang menggiring bola ke rumahnya.

Lulus - duduk (melempar) Anak-anak dibagi menjadi dua tim dan berbaris dalam kolom, yang satu sejajar dengan yang lain. Setiap tim memilih seorang kapten yang berdiri berhadapan dengan timnya pada jarak 3-4 m. Masing-masing kapten memegang bola di tangannya. Atas isyarat pemimpin, kapten melempar bola (dengan cara apa pun atau yang telah ditentukan sebelumnya - dari dada, dari bahu, dari bawah, dengan kedua tangan dari belakang kepala, dll.) ke pemain pertama di timnya. Dia menangkapnya, mengembalikannya ke kapten dan segera berjongkok. Kapten kemudian bertukar umpan dengan pemain kedua, ketiga, dan pemain lain dalam tim. Setiap pemain, mengembalikan bola ke kapten, berjongkok. Ketika pemain terakhir di kolom memberikan bola kepada kapten, dia mengangkatnya, dan seluruh tim segera berdiri.
Tim yang mengoper bola dari kapten ke pemain dan kembali lebih cepat dan akurat dianggap sebagai pemenang.

“Siapa yang akan melempar selanjutnya?”(pelemparan) Garis awal digambar di satu sisi situs. 5 m darinya ditarik 3-4 garis sejajar dengan jarak antar garis 4 m. Para pemain dibagi menjadi beberapa tim, dan masing-masing berbaris dalam satu kolom, satu per satu, di belakang garis start. Setiap pemain memiliki sekantong kacang polong. Para pemain dalam timnya bergiliran melempar kantong kacang polong sejauh mungkin melewati garis yang ditarik dan berdiri di ujung kolomnya. Pemenangnya adalah tim yang pemainnya berhasil melempar lebih banyak tas ke garis jauh.

Akhbukhanova Rezida Fagimovna.

Guru dari lembaga pendidikan prasekolah TK "Ryabinushka",

Desa Sabakaevo, wilayah Ulyanovsk