Presentasi: Seluncur indah. Presentasi "sejarah figure skating" Figure skating di Olimpiade

Sejarah seluncur indah. Dilakukan oleh: Lyudmila Ivanovna Grabovetskaya, guru pendidikan jasmani di MBOU “Sekolah Menengah No. 13”, wilayah Irkutsk Sepatu roda, sejarah

• Alat pertama untuk bergerak di atas es, yang kita ketahui dari penggalian arkeologi dan literatur, dibuat dari tulang binatang. Tulang skate tersebut telah ditemukan di Belanda, Denmark, Bavaria, Bohemia, Swiss, Inggris, Norwegia, Swedia dan Uni Soviet. Sepatu roda adalah salah satu penemuan tertua umat manusia. Diukir dari kayu atau diukir dari tulang binatang dan dilekatkan pada sepatu bot, sepatu roda memungkinkan untuk bergerak cepat melintasi tanah yang tertutup es. Di Siberia mereka menunggangi gading walrus, di Cina - dengan batang bambu. Dan sepatu roda yang ditemukan oleh para arkeolog di Kazakhstan dekat Danau Borovoe terbuat dari tulang kering kuda. Sepatu roda serupa disimpan di Museum London - tulang panjang yang diasah dengan celah untuk tali. Sepatu roda ini ditemukan di Moorefield pada tahun 1839. British Museum memamerkan sepatu tulang yang digunakan untuk bermain skate hampir dua ribu tahun yang lalu. Sepatu roda ini ditemukan pada abad terakhir.

Sepatu roda, sejarah

• Dan baru-baru ini, pada tahun 1967, di tepi Bug Selatan dan muara kering dekat Odessa, para arkeolog menemukan sepatu roda paling kuno yang pernah ditemukan; sepatu roda ini milik suku Cimmerian, suku nomaden yang hidup 3.200 tahun yang lalu di Laut Hitam Utara. wilayah. Bangsa Chimerian sudah bermain skating selama Zaman Perunggu. Perangkat ini terbuat dari tulang hewan peliharaan. Tulang itu digiling di satu sisi, dan lubang khusus dibuat di ujungnya untuk dipasang pada sepatu. Sepatu roda pertama sebenarnya adalah prototipe alat ski dan tidak memiliki rusuk runcing. Penolakan harus dilakukan dengan menggunakan tongkat. Namun tetap saja, pergerakan di permukaan yang tertutup es jauh lebih cepat dan lebih percaya diri. Sepatu tulang serupa ada di zaman kuno, dan para arkeolog menghubungkan beberapa di antaranya dengan Zaman Batu. Dalam hal usia, mereka lebih unggul dari “peralatan” Belanda dan Denmark kuno di Skandinavia; sepatu roda hanya muncul di Zaman Viking. Sepatu tulang muncul di Rusia hampir 3 ribu tahun yang lalu.

Jenis sepatu roda Sejarah seluncur indah Penemuan sepatu seluncur es (zaman prasejarah) Asal usul speed skating terletak di masa lalu, dan kembali ke masa lalu jaman perunggu(akhir abad ke-4 - awal milenium ke-1 SM), hal ini dibuktikan dengan ditemukannya para arkeolog - sepatu tulang yang terbuat dari ruas anggota badan hewan besar. Temuan serupa ditemukan di banyak negara Eropa, dan yang paling kuno" sepatu roda"ditemukan di pantai Serangga Selatan dekat dengan Odessa. Bahkan desain primitif seperti itu memberikan keunggulan bagi pelancong atau pemburu dalam hal kecepatan, tetapi belum cocok untuk berkuda. Asal (abad XVI-XIX)

• Lahirnya figure skating sebagai salah satu olahraga dikaitkan dengan momen dimana skate mulai dibuat kelenjar, bukan dari tulang. Menurut penelitian, ini pertama kali terjadi pada Belanda, V XII-abad XIV. Awalnya, figure skating merupakan sebuah kompetisi keterampilan menggambar berbagai figur di atas es, dengan tetap menjaga pose yang indah.
• Klub seluncur indah pertama kali muncul pada abad ke-18 di Kerajaan Inggris pada tahun 1977 Edinburgh (1742 G.). Di sanalah daftar tokoh yang harus tampil dalam kompetisi dikembangkan, serta peraturan resmi kompetisi yang pertama. Letnan Artileri Robert Jones menerbitkan A Treatise on Skating ( 1772 g.), yang di dalamnya ia menggambarkan semua tokoh utama yang kemudian dikenal .

Asal (abad XVI-XIX)

• Dari Eropa figure skating masuk ke Amerika Serikat Dan Kanada, di mana ia menerima perkembangan yang luar biasa. Banyak klub skating diciptakan di sini, model skate baru dikembangkan, dan sekolah teknologi mereka sendiri diciptakan. Pada pertengahan abad ke-19, hampir semua tokoh modern sudah dikenal dalam bidang skating. angka yang diperlukan dan teknik dasar pelaksanaannya, sebagaimana dibuktikan oleh buku “The Art of Skating” oleh D. Anderson, presiden klub skating kota Glasgow, dan karya H. Vanderwel dan T. Maxwell Whitman dari London. Buku-buku ini berisi deskripsi semuanya delapan, bertiga, kait dan manuver sederhana lainnya seluncur indah

Kejuaraan pertama (akhir abad ke-19)

• Pada Kongres Skating ke-1 di 1871 figure skating diakui sebagai olahraga.
• DI DALAM 1882 V Wina Kompetisi figure skating resmi pertama di Eropa berlangsung. Benar, pada awalnya, seperti yang dicatat A.N. Mishin, “itu adalah semacam kompetisi di balik layar,” karena hanya sedikit atlet yang ambil bagian di dalamnya.
• Namun pendekatan terhadap kompetisi berubah setelah skater terbaik dari seluruh dunia diundang ke kompetisi di St. Petersburg pada tahun 1890, yang didedikasikan untuk peringatan 25 tahun arena skating di Taman Yusupov. Petersburg: juara AS L. Rubenstein, juara Jerman F. Kaiser, skater terbaik dari Swedia, Austria, Finlandia, Inggris, Belanda, Swedia, Norwegia. Kompetisi ini memperoleh status "kejuaraan dunia tidak resmi"; pemenang kompetisi ini di semua jenis program menjadi anggota kehormatan "Masyarakat Amatir Skating St. Petersburg" Alexei Pavlovich Lebedev.
• Tahun depan masuk 1891 V Hamburg, ambil tempat Kejuaraan Eropa pertama di skating tunggal putra (skater Jerman menang Oscar Uhlig).

Pembangunan (1900-1960)

• Secara resmi yang pertama Kejuaraan dunia di antara lajang wanita berlalu pada akhir bulan Januari 1906 V Davos (Swiss). Angka wajib untuk wanita dan pria serupa, namun free skating wanita langsung menarik perhatian dengan seni tinggi, plastisitas dan musikalitas gerakannya.
• Jelas sekali, skating berpasangan muncul segera setelah Haynes mendemonstrasikan cara menari di atas es; sudah di 1897 itu dikodifikasikan sebagai olahraga. Namun secara resmi kompetisi pertama hanya berlangsung di 1908 V Sankt Peterburg. skater Jerman Anna Huebler Dan Henry Burger tercatat dalam sejarah sebagai juara Olimpiade pertama dalam skating berpasangan.
• Tokoh skater sebelum perang yang paling bergelar adalah skater tunggal Sonya Henie(Norway). Dilatih dengan cemerlang baik sebagai speed skater maupun sebagai penari, Sonya mengangkat skating wanita ke tingkat yang lebih tinggi - program gratisnya pada saat itu sangatlah rumit, lebih seperti balet. Tidak mengherankan, ia memenangkan sepuluh kejuaraan dunia dan tiga Olimpiade sebelum menjadi profesional. Di antara para pria, orang Austria mencapai pencapaian tertinggi Karl Schaefer.

Terima kasih atas perhatian Anda!!!

Geser 1

Sejarah figure skating Sepatu roda paling kuno ditemukan di tepi Bug Selatan, dekat Odessa, sejak Zaman Perunggu. Sepatu roda ini dibuat dari tulang jari kaki depan kuda. Tempat kelahiran figure skating adalah Belanda. Di sanalah, pada abad 13-14, sepatu roda besi pertama kali muncul, yang memberikan dorongan kuat bagi perkembangan figure skating. Semua figur wajib diciptakan di Inggris Raya, dan di sinilah klub skating pertama muncul (Edinburgh, 1742). 1882 Kompetisi internasional pertama diadakan di Wina. 1772 Edisi pertama peraturan figure skating diterbitkan di Inggris. Popularitas figure skating semakin meningkat, dan pada tahun 1908, kompetisi figure skating pertama kali dimasukkan dalam program Olimpiade Musim Panas di London. Skater 1860

Geser 2

Axel Axel adalah salah satu lompatan dalam figure skating. Apakah lompatan tulang rusuk. Satu-satunya lompatan dilakukan dari gerakan maju, karena itu tidak memiliki jumlah putaran “bilangan bulat”. Nama lompatan ini diambil dari nama skater Norwegia Axel Paulsen, yang pertama kali melakukannya pada tahun 1882. Satu sumbu adalah satu setengah putaran, dan tiga sumbu adalah tiga setengah putaran. Lompatan biasanya dilakukan dengan cara menyapu kembali ke kiri, meluncur kembali pada tepi luar kaki kanan beberapa saat, kemudian skater membuat mohawk terbuka dan melompat ke udara. Mendarat dengan kaki kanan, bergerak mundur ke luar. Axel Paulsen

Geser 3

Rittberger Rittberger adalah salah satu dari dua lompatan tepi dalam seluncur indah. Nama lompatan ini diambil dari nama skater Jerman Werner Rittberger, yang pertama kali melakukannya pada tahun 1910, namun di negara-negara berbahasa Inggris dan Perancis, lompatan ini disebut “loop”. Lompatan ini dilakukan setelah meluncur ke belakang di tepi luar. Pemisahan dari es terjadi karena adanya peningkatan gaya sentrifugal akibat penurunan jari-jari busur dorong. Kaki bebas berayun ke atas dan ke belakang. Pendaratan dilakukan di tepi luar kaki yang sama dengan yang digunakan untuk mendorong ke belakang. Triple loop pertama dilakukan di Olimpiade 1952 oleh Dick Button, di antara wanita - Gabi Seifert - putri dan murid dari pelatih terkenal Jutta Müller, di Kejuaraan Eropa pada tahun 1968. Tombol Dick

Geser 4

Spiral Spiral adalah posisi dengan satu skate di atas es dan kaki bebas di atas pinggul. Posisi spiral berbeda satu sama lain berdasarkan kaki geser, tepi, arah geser, dan posisi kaki bebas. Pola spiral adalah kombinasi busur apa pun. Hanya tiga busur pertama yang dipertimbangkan untuk sifat tingkat kesulitan. Agar spiral dapat dihitung, Anda harus berada dalam posisi tersebut minimal 3 detik. Spiral yang paling umum adalah “menelan”. Pada "menelan", kaki bebasnya bisa dari 90 derajat relatif terhadap es hingga terbelah penuh. Martin

Geser 5

Bielman Bielman - dilakukan dengan mengangkat kaki bebas, meraih pisau skate dengan tangan dan menekuk punggung. Dinamakan setelah Denise Biellmann, yang pertama kali menampilkan Biellmann sebagai elemen spin di kompetisi internasional. Jika dijalankan dengan sempurna, hasilnya adalah perpecahan yang hampir vertikal. Denise Bielmann

Geser 6

Salchow Salchow adalah salah satu dari dua lompatan tepi dalam seluncur indah. Nama lompatan ini diambil dari nama skater Swedia Ulrich Salchow, yang pertama kali melakukannya pada tahun 1909. Pendekatan lompatan terjadi dari busur mundur ke dalam, pada saat yang sama kaki bebas mengayun mengelilingi badan, pendaratan dilakukan di tepi luar sambil bergerak kembali ke kaki ayun. Tergantung pada jumlah rotasi di udara, Salchow tunggal, ganda, rangkap tiga, atau empat kali lipat dibedakan. Pada Olimpiade 1920, Teresa Weld dari Amerika menjadi wanita pertama dalam sejarah yang melakukan lompatan Salchow, tetapi para juri tidak menyukainya: seperti yang mereka katakan, “lompatan ini tidak cocok untuk seorang wanita, karena selama pelaksanaannya roknya naik. sampai di atas lutut.” Mickey Ando

Geser 7

Tulup Tulup adalah salah satu lompatan paling sederhana dalam skating. Biasanya, skater mempelajarinya segera setelah Salchow. Pendekatan lompatan yang paling umum adalah dalam garis lurus dari kaki kanan, dari tiga ke depan di tepi dalam; pada saat lepas landas, skate kaki kanan diposisikan ke belakang, di tepi luar, dan skater mendorong. keluar dari es dengan ujung sepatu roda kaki kiri. Di udara, skater berputar berlawanan arah jarum jam. Pendaratan dilakukan dengan kaki kanan yang sama, bergerak mundur, di sepanjang tepi luar. Untuk skater yang melakukan lompatan searah jarum jam, gerakan kaki kiri dan kanan akan berubah. Mickey Ando

Geser 8

Lutz Lutz adalah lompatan dalam seluncur indah. Merupakan lompatan bergerigi. Dinamakan setelah skater Austria Alois Lutz, yang pertama kali menampilkannya pada tahun 1913. Tergantung pada jumlah rotasi di udara, lutz tunggal, ganda dan tripel dibedakan. Lutz adalah yang tersulit kedua setelah Axel. Paling sering, Lutz didekati dari sapuan kembali ke kanan (searah jarum jam). Lompatan dilakukan ke belakang dari tepi luar kaki kiri sambil memukul dengan gigi kaki kanan. Mendaratlah dengan kaki kanan sambil bergerak mundur ke luar. Lutz

Deskripsi presentasi berdasarkan slide individual:

1 slide

Deskripsi slide:

2 geser

Deskripsi slide:

3 geser

Deskripsi slide:

4 geser

Deskripsi slide:

5 geser

Deskripsi slide:

Untuk menghormati pengakuan atas jasa khusus Rusia, St. Petersburg dipilih sebagai tempat Kejuaraan Dunia resmi pertama. Hanya 4 peserta yang turun ke es: peraih medali perak Kejuaraan Eropa, G. Hugel dari Austria, peraih medali perunggu Kejuaraan Eropa, G. Fuchs dari Jerman, dan skater Rusia G. Sanders dan N. Poduskov. Pemenangnya adalah sosok skater dari Munich G. Fuchs. Ini adalah bagaimana skating tunggal putra terbentuk sebagai olahraga, yang disetujui pada kongres speed skating pertama di Amerika, dan kemudian di Eropa oleh Vienna Skating Society (1871).

6 geser

Deskripsi slide:

Geser 7

Deskripsi slide:

Figure skating di Rusia telah populer sejak zaman Peter I. Tsar Rusia membawa pulang sampel skate pertama ke Eropa. Peter-lah yang menemukan cara baru untuk memasang sepatu roda - langsung ke sepatu bot, dan dengan demikian menciptakan prototipe peralatan skater masa kini. Nama "sepatu roda" kemungkinan besar muncul karena bagian depan "pelari" kayu tersebut biasanya dihiasi dengan kepala kuda. Pada tahun 1938, buku teks pertama untuk skater, “Kegembiraan Musim Dingin dan Seni Skating,” diterbitkan di St. Penulisnya adalah G.M. Pauli adalah seorang guru senam di lembaga pendidikan militer di St. Skating Rusia sendiri dimulai pada tahun 1865. Kemudian arena skating umum dibuka di Taman Yusupov di Jalan Sadovaya, yang sejak awal menjadi pusat pelatihan para skater. Arena skating adalah yang paling nyaman di Rusia. Pada tanggal 5 Maret 1978, kompetisi skater Rusia pertama diadakan di sana. “Masyarakat Pecinta Skating”, yang diselenggarakan di St. Petersburg pada tahun 1881, beranggotakan sekitar 30 orang. Salah satu tokoh olahraga dan masyarakat paling terkenal adalah Anggota Kehormatan masyarakat ini, Vyacheslav Izmailovich Sreznevsky. Seorang atlet yang baik (dia tampil dan menjadi salah satu juri di kompetisi internasional), dia melakukan banyak hal untuk meningkatkan teknik dan membangun teori figure skating. PERKEMBANGAN FIGURE SKating DI RUSIA

8 geser

Deskripsi slide:

Geser 9

Deskripsi slide:

Pair skating mencakup program wajib, gratis dan pendek. Program bebas berpasangan skating dalam struktur dan karakternya menyerupai komposisi bebas tunggal, karena mengandung unsur skating tunggal, tetapi skating berpasangan juga dicirikan oleh elemen spesifiknya sendiri: lift, pukulan, putaran... Nina dan Stanislav Zhuk adalah orang pertama yang mencapai kesuksesan. Selama tahun 1968-1960 mereka tampil cemerlang di kejuaraan Eropa, memenangkan medali perak Pair skating Nina dan Stanislav Zhuk

10 geser

Deskripsi slide:

11 geser

Deskripsi slide:

12 geser

Deskripsi slide:

Tarian es adalah bentuk skating termuda. Acaranya terdiri dari tarian wajib, orisinal, dan bebas. Setiap tarian memiliki pola yang jelas, langkah-langkah yang jelas. Penekanan utama dalam penampilan mereka adalah pada skating paralel yang disinkronkan. Pada tahun 1975, para penari menyiapkan program khusus bagi Komite Olimpiade untuk meyakinkan mereka agar memasukkan acara ini ke dalam Olimpiade. Pasangan terbaik di dunia mendemonstrasikan program yang kompleks dan virtuoso di Stadion Olimpiade di Innsbruck. Masalah ini telah teratasi. Sudah pada tahun 1976, L. Pakhomova dan A. Gorshkov dengan cemerlang memenangkan gelar juara Olimpiade pertama dalam tarian es. Juara berulang Eropa dan dunia L. Pakhomova dan A. Gorshkov memulai pawai kemenangan mereka pada tahun 1970, menggantikan Inggris, yang sebelumnya menjadi pemimpin. Mereka mengatur nada dalam skating dunia, tarian mereka adalah inti dari balet klasik Rusia. Menari es

Geser 13

Deskripsi slide:

Dalam menari, Natalya Bestemyanova dan Andrei Bukin mencapai ketinggian stratosfer: empat gelar juara dunia, empat medali emas di Kejuaraan Eropa dan, akhirnya, kemenangan di Olimpiade 1988. Tatyana Navka dan Roman Kostomarov. Program mereka memikat dengan kecerahan dan orisinalitas gambar dan, pada saat yang sama, dengan elemen teknis yang paling rumit. Juara Olimpiade 2006 Juara Dunia 2004 Juara Eropa 2004, 2005 Juara Rusia 2003, 2004

14 geser

Deskripsi slide:

Single skating meliputi 1) program wajib, 2) program pendek, 3) skating gratis. Skating tunggal putra Dan pelopor skating tunggal putra adalah S. Chetverukhin. Dialah yang berhasil menjadi skater tunggal pertama kita yang berhasil meraih medali perak di Olimpiade Dunia, Eropa, dan Olimpiade (Sapporo 1972). Generasi penerus berhasil meraih penghargaan tertinggi. Pada Kejuaraan Eropa - 1975, V. Kovalev berhasil melakukan ini untuk pertama kalinya. Sebulan kemudian, S. Volkov memimpin Kejuaraan Dunia. Pada tahun 1977 dan 1979 V. Kovalev menjadi juara dunia. Pada Olimpiade 1976 ia memenangkan medali perak, dan setahun kemudian di Kejuaraan Dunia di Tokyo, Kovalev membuktikan bahwa ia adalah yang terkuat dalam skating tunggal. S. Chetverukhin Vladimir Kovalev (gambar di sebelah kanan) pada kompetisi di Karl-Marx-Stadt

Deskripsi presentasi berdasarkan slide individual:

1 slide

Deskripsi slide:

2 geser

Deskripsi slide:

Figure skating Figure skating adalah olahraga seluncur cepat. Ide pokoknya adalah gerakan seorang atlet atau sepasang atlet yang bermain skate di atas es sambil melakukan elemen tambahan (rotasi, lompatan, kombinasi langkah, lift, dll) dengan iringan musik. Figure skating adalah olahraga musim dingin di mana atlet meluncur di atas es sambil melakukan elemen tambahan, paling sering diiringi musik. Dalam kompetisi resmi, biasanya, empat set medali dimainkan: di skating tunggal putri, skating tunggal putra, skating berpasangan, dan tarian es. Figure skating termasuk dalam program Olimpiade Musim Dingin.

3 geser

Deskripsi slide:

4 geser

Deskripsi slide:

Sejarah Orang-orang telah mengenal sepatu seluncur es sejak zaman dahulu. Namun, figure skating muncul ketika sepatu besi dengan dua rusuk ditemukan - hanya sepatu seperti itu yang memungkinkan seseorang meluncur bebas di atas es. Figure skating memperoleh bentuk modernnya dengan munculnya televisi.

5 geser

Deskripsi slide:

Tempat kelahiran figure skating adalah Belanda. Di sanalah, pada abad 13-14, sepatu roda besi pertama kali muncul, yang memberikan dorongan kuat bagi perkembangan figure skating. Klub skating pertama muncul di Inggris Raya (1742). 1882 Kompetisi internasional pertama diadakan di Wina. 1772 Peraturan edisi pertama diterbitkan di Inggris. Popularitasnya meningkat, dan pada tahun 1908, kompetisi skating untuk pertama kalinya dimasukkan dalam program Olimpiade Musim Panas di London.

6 geser

Deskripsi slide:

Figure skating di Rusia sudah dikenal sejak zaman Peter I. Tsar Rusia membawa sampel skate pertama dari Eropa. Peter I-lah yang menemukan cara baru untuk memasang sepatu roda - langsung ke sepatu bot. Figure skating Rusia sebagai olahraga berasal dari tahun 1865. Pada tahun 1896, Kejuaraan Skating Dunia pertama diadakan di St. Pada tahun 1960-an - setelah jeda setengah abad - Rusia muncul kembali di panggung dunia. Yang pertama adalah Lyudmila Belousova dan Oleg Protopopov. Irina Rodnina menjadi juara dunia 10 kali dan juara Olimpiade 3 kali.

Geser 7

Deskripsi slide:

Akhir abad ke-20 sukses bagi para skater negara kita. Rusia memenangkan emas di semua Olimpiade. Juara kami: A. Bykovskaya, Yu. Zeldovich, E. Berezhnaya, E. Gordeva, S. Grinkov, A. Sikharulidze, T. Tatyanina, A. Urmanov, A. Yagudin, O. Trishchuk, A. Dmitriev, O. Kazakov , R. Kostomarov, I. Kulik, M. Marinin, T. Navka, E. Platonov, E. Plushenko.

8 geser

Deskripsi slide:

Kekhasan dari figure skating adalah memungkinkan Anda untuk menyesuaikan dalam berbagai parameter aktivitas seperti volume, intensitas, arah, dll., yang menjadikan olahraga ini sebagai sarana pendidikan jasmani bagi orang-orang dari hampir segala usia. Kualitas fisik seperti daya tahan umum, ketangkasan, dan fleksibilitas juga berkembang.

Geser 9

Deskripsi slide:

Ice skating merupakan sarana rekreasi aktif dan memiliki efek pengerasan yang besar. Figure skating mengembangkan kelembutan, keanggunan dan koordinasi gerakan, rasa keseimbangan, orientasi spasial dan menggabungkan aktivitas fisik multifaset di udara terbuka dengan elemen koreografi, tari, dan musik.

10 geser

Deskripsi slide:

Bahkan dokter sering menganjurkan agar orang yang lemah dan sering sakit meminumnya. “Obat” ini tidak mempunyai efek samping berbahaya seperti kebanyakan obat. Selain itu, bermain skating di atas es sangatlah menarik dan menyenangkan.

11 geser

Deskripsi slide:

Ini mengacu pada jenis aktivitas fisik siklik (serta berlari, berenang). Di bawah beban seperti itu, metabolisme meningkat dan sistem pernapasan dan kardiovaskular diaktifkan secara intensif. Namun hal ini terjadi secara bertahap, sehingga sangat bermanfaat bagi orang yang belum sepenuhnya sehat.

12 geser

Deskripsi slide:

Efek penyembuhan lain dari seluncur es adalah efek menguntungkannya pada postur tubuh. Bukan rahasia lagi bahwa gangguan postur dan skoliosis kini menjadi patologi utama. Tak heran, mengingat beban kerja yang semakin meningkat, kurangnya aktivitas fisik di waktu luang, dan lamanya duduk di depan komputer.

Geser 13

Deskripsi slide:

Namun, meskipun Anda tidak menetapkan tujuan untuk menjadi seorang figure skater, melainkan mengunjungi arena skating hanya untuk bersenang-senang, manfaat dari ice skating tersebut sangat besar. Pertama, jenis rekreasi aktif yang luar biasa ini memberikan banyak emosi positif. Dengan berkendara, kita menghilangkan stres dan suasana hati yang buruk. Dampak ice skating terhadap kesehatan sangatlah besar. Meningkatkan imunitas, daya tahan tubuh, serta kinerja sistem pernapasan dan kardiovaskular. Jika Anda sering menderita pilek, batuk kronis, atau penyakit jantung (tentu saja, olahraga yang diperbolehkan secara umum), maka skating pasti akan membantu Anda menjadi lebih sehat. Namun untuk mencapai tujuan tersebut diperlukan keteraturan. Saat berseluncur, kita juga melawan ketidakaktifan fisik. Bagaimanapun, ini adalah momok nyata di zaman kita, yang menyebabkan skoliosis, osteochondrosis, dan postur tubuh yang buruk. Saat bermain skating, banyak kelompok otot yang berkembang, yang tidak mungkin dicapai bahkan dengan simulator khusus di gym.

14 geser

Deskripsi slide:

Axel Axel adalah salah satu lompatan dalam figure skating. Apakah lompatan tulang rusuk. Satu-satunya lompatan dilakukan dari gerakan maju, karena itu tidak memiliki jumlah putaran “bilangan bulat”. Nama lompatan ini diambil dari nama skater Norwegia Axel Paulsen, yang pertama kali melakukannya pada tahun 1882. Lompatan biasanya dilakukan dengan cara menyapu kembali ke kiri, meluncur kembali pada tepi luar kaki kanan beberapa saat, kemudian skater membuat mohawk terbuka dan melompat ke udara. Mendarat dengan kaki kanan, bergerak mundur ke luar.

15 geser

Deskripsi slide:

Salchow Salchow adalah salah satu dari dua lompatan tepi dalam seluncur indah. Lompatan ini dinamai skater Swedia Ulrich Salchow (pada tahun 1909). Pendekatan lompatan terjadi dari busur mundur ke dalam, pada saat yang sama kaki bebas berayun mengelilingi tubuh, mendarat di tepi luar saat bergerak mundur. ke kaki ayun. Pada Olimpiade 1920, Teresa Weld dari Amerika menjadi wanita pertama dalam sejarah yang melakukan lompatan Salchow, tetapi para juri tidak menyukainya: seperti yang mereka katakan, “lompatan ini tidak cocok untuk seorang wanita, karena selama pelaksanaannya roknya naik. sampai di atas lutut.”

16 geser

Deskripsi slide:

Spiral Spiral adalah posisi dengan satu skate di atas es dan kaki bebas di atas pinggul. Posisi spiral berbeda satu sama lain berdasarkan kaki geser, tepi, arah geser, dan posisi kaki bebas. Pola spiral adalah kombinasi busur apa pun. Hanya tiga busur pertama yang dipertimbangkan untuk sifat tingkat kesulitan. Agar spiral dapat dihitung, Anda harus berada dalam posisi tersebut minimal 3 detik. Kaki bebasnya bisa dari 90 derajat relatif terhadap es hingga terbelah penuh.

Geser 1

Seluncur indah

Geser 2

Figure skating merupakan olahraga speed skating yang merupakan olahraga koordinasi yang kompleks. Ide utamanya adalah menggerakkan seorang atlet atau sepasang skater di atas es dengan perubahan arah meluncur dan melakukan elemen tambahan (berputar, melompat, kombinasi langkah, angkat, dll.) dengan musik.

Geser 3

Figure skating sebagai olahraga tersendiri dibentuk pada tahun 1860-an dan diakui pada tahun 1871 di Kongres Skating Pertama. Kompetisi pertama berlangsung di Wina pada tahun 1882 di antara para skater pria. Para skater wanita mendapat kesempatan untuk berpartisipasi dalam kejuaraan dunia hanya setelah 10 tahun. Pada tahun 1908 dan 1920, kompetisi figure skating diadakan di Olimpiade Musim Panas; Figure skating adalah olahraga musim dingin pertama yang dimasukkan dalam program Olimpiade. Sejak tahun 1924, figure skating selalu dimasukkan dalam program Olimpiade Musim Dingin.

Geser 4

Ada 5 disiplin ilmu dalam figure skating: skating tunggal putra, skating tunggal putri, skating berpasangan, olah raga menari, dan skating tersinkronisasi kelompok. Skating tersinkronisasi grup belum termasuk dalam program kompetisi resmi; kejuaraan dunia terpisah dalam skating tersinkronisasi diadakan untuk jenis skating indah ini. Sejak 2014, program Olimpiade Musim Dingin telah mencakup kompetisi beregu di bidang figure skating.

Geser 5

Seluncur indah di Rusia
Figure skating di Rusia sudah dikenal sejak zaman Peter I. Tsar Rusia membawa sampel skate pertama dari Eropa. Peter I-lah yang menemukan cara baru untuk memasang sepatu roda - langsung ke sepatu bot - dan dengan demikian menciptakan "protomodel" peralatan skater masa kini. Pada tahun 1838, buku teks pertama untuk skater, “Kegembiraan Musim Dingin dan Seni Skating,” diterbitkan di St. Penulisnya adalah G. M. Pauli, seorang guru senam di lembaga pendidikan militer di St. Figure skating Rusia sebagai olahraga berasal dari tahun 1865. Kemudian arena seluncur es umum dibuka di Taman Yusupov di Jalan Sadovaya. Arena skating ini adalah yang paling nyaman di Rusia dan sejak awal menjadi pusat pelatihan para skater. Pada tanggal 5 Maret 1878, kompetisi skater Rusia pertama diadakan di sana. Pada tahun 1881, Skating Society beranggotakan sekitar 30 orang. Salah satu tokoh olahraga dan masyarakat paling terkenal adalah Anggota Kehormatan masyarakat ini, Vyacheslav Izmailovich Sreznevsky.

Geser 6

Jenis seluncur indah
Skating tunggal putra dan putri Seorang skater figur dalam skating tunggal harus menunjukkan penguasaan semua kelompok elemen - langkah, spiral, rotasi, lompatan. Semakin tinggi kualitas dan kompleksitas elemen yang dilakukan, semakin tinggi pula level atlet tersebut. Kriteria penting juga adalah: keterkaitan gerak atlet dengan musik, plastisitas, estetika dan kesenian. Perlombaan single skating diadakan dalam 2 tahap: tahap pertama program pendek, tahap kedua program bebas.

Geser 7

Seluncur indah berpasangan
Tugas atlet berpasangan adalah menunjukkan penguasaan unsur sedemikian rupa sehingga menimbulkan kesan kesatuan tindakan. Dalam skating berpasangan, bersama dengan elemen tradisional (langkah, spiral, lompatan), ada elemen yang hanya dilakukan dalam skating jenis ini: lift, twist, throw, todes, joint dan parallel rotasi. Kriteria penting bagi atlet berpasangan adalah sinkronisasi elemen. Dalam skating berpasangan, seperti halnya di tunggal, kompetisi diadakan dalam dua tahap - program pendek dan gratis.

Geser 8

Olahraga Tari
Dalam ice dancing, dari segi teknis, perhatian utama diberikan pada penampilan bersama langkah-langkah tari dalam posisi tari standar dan non-standar, dan perpisahan pasangan yang lama tidak diperbolehkan. Berbeda dengan skating berpasangan, olahraga menari tidak memiliki elemen khas dari skating berpasangan. Dalam olah raga tari, komponen penting keberhasilan adalah kelancaran gerak dan penampilan pasangan yang menarik, sehingga banyak perhatian diberikan pada musik pengiring dan pemilihan kostum yang cermat untuk setiap program perlombaan. Berkat ini, olahraga menari adalah salah satu bidang paling spektakuler dalam skating. Program kompetisi resmi modern mencakup 2 tarian: tarian pendek dan tarian bebas.

Geser 9

Elemen dasar figure skating
Dalam figure skating, ada 4 elemen dasar utama: langkah, spiral, rotasi, dan lompatan. Ada juga sejumlah elemen tertentu yang dilakukan dalam satu jenis figure skating.

Geser 10

Langkah
Langkah adalah kombinasi dorongan dan elemen dasar skating - busur, tripel, penyempitan, tanda kurung, kait, kait, dan loop, yang dengannya skater bergerak di sekitar area tersebut. Langkah-langkah berfungsi untuk menghubungkan elemen-elemen dalam suatu program. Selain itu, trek langkah merupakan elemen wajib dari program ini. Menurut sistem penjurian saat ini, ada 4 tingkat kesulitan lintasan.

Geser 11

spiral
Spiral adalah posisi dengan satu sepatu roda di atas es dan kaki bebas (termasuk lutut dan sepatu bot) di atas pinggul. Posisi spiral berbeda satu sama lain berdasarkan kaki geser (kanan, kiri), tepi (luar, dalam), arah geser (maju, mundur) dan posisi kaki bebas (mundur, depan, ke samping). Agar spiral dapat dihitung, Anda harus berada dalam posisi tersebut setidaknya selama 7 detik. Seperti halnya trek langkah, mereka dinilai dalam empat tingkat kesulitan.

Geser 12

Rotasi
Kelengkungan pelari menyebabkan munculnya sejumlah besar rotasi yang sangat beragam pada bilah satu atau dua sepatu roda dalam figure skating. Ada rotasi berdiri, rotasi jongkok, dan rotasi “menelan”. Mengganti kaki saat melakukan putaran dan mengubah posisi memungkinkan Anda melakukan kombinasi putaran.

Geser 13

Melompat
Lompatan dibagi menjadi dua kelompok - tulang rusuk dan kaki (gigi). Tolakan dari es pada lompatan tepi terjadi dari tepi sepatu roda, pada lompatan kaki - dengan mendorong ujung sepatu roda. Sekarang skater melakukan 6 jenis lompatan utama - toe loop, salchow, loop, flip, lutz, dan axel. Salchow, loop dan axel adalah lompatan tepi; loop jari kaki, flip dan lutz - ke gigi.